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【1280130】疲れがとれません

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投稿者: ５０の悩み   (ID:UljXja1XHFs) 投稿日時：2009年 05月 06日 07:41

５０歳の女性です。
下記のような症状があります。
◎７時間寝ても、朝疲れている。
◎近場へ出かけてもすごく疲れる
◎買い物が辛い（スーパーのレジを待つ・重い荷物を持つこと）
　現在はネーットスーパー利用です
◎乗換があるところへは行かない
仕事の時は我慢しますが、自己啓発の勉強会などはパスです。
◎夜遅くなるのが嫌だ
～～～～～～～～～～～～
以下の努力をしました。
◎スローフードを食べる
◎毎日１時間歩く
◎各種栄養ドリンク、ニンニク、プロポリス、朝鮮ニンジンなどを飲む
◎半身浴
～～～～～～～～～～～
すべて効果ありません。
人間ドッグの結果、健康体です。
一応眠れますし、食欲もあります。
鬱ではないと思います。更年期の症状も無いです。
ただ、何ごとも気力が続かず、疲れるのです。
こういう状態が２年ほど続いています。
どうしたら体力が戻るのでしょうか。
良い方法をご存知の方、ご教授お願いいたします。

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  1. 【4514246】 投稿者: 慢性疲労症候群  (ID:g54kb2e.Nmc) 投稿日時：2017年 03月 28日 10:42

    ではないでしょうか？

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  3. 【4516949】 投稿者: 翼を授ける  (ID:DALfLjty6XQ) 投稿日時：2017年 03月 30日 13:37

    イミダゾールペプチドという栄養素がいいそうです。
    疲れやすい娘にDHCのサプリを買ってみました。

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