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投稿者: ケイ (ID:XFTTDyzEbRc) 投稿日時:2016年 02月 06日 21:56
最近、急に気分が悪くなり 横になって、1時間ほど休むと楽になるということがあります。
これは貧血でしょうか?
他に考えられる要因、病気はありますか?
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【3988343】 投稿者: ? (ID:O/KSw/n92Yw) 投稿日時:2016年 02月 07日 00:39
先ずは運動不足を疑い、ストレッチから。定量、定香取でバランスの良い食事。腸を絶対に冷やさない。交感神経はこれで整うでしょう。ブログは止めてその時間を趣味に。定時の就寝と起床。これで精神作用の安定と。家族との会話が大切。1ヶ月続けられてなおも不安なら採血、採尿検査へ。
一人の時間。会話がない時間。座り放しの時間
家事の種類と時間。トイレの回数等を時間軸で記載した上で体温、血圧測定。これで生活改善。血圧は上と下の幅が一定であれば先ず問題ない。
ストレス性血行障害はラインとかブログ中毒者もなりやすい。誰とも知らない他人の内容だけで怒ったり、悲しんだり。全身倦怠や手足のしびれ、冷え症・・・血行障害何だからあたりまえ。体温が高くないのに風邪?下痢より便秘。こだわり感が強く支配され、とっさの言葉が出ない、釣り銭の計算が鈍る。
水泳が良い。広い空間。適当な水温と水圧。 -
【3988680】 投稿者: もしかして (ID:xTruzHqei0.) 投稿日時:2016年 02月 07日 11:09
不整脈かも??
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【3989777】 投稿者: ケイ (ID:XFTTDyzEbRc) 投稿日時:2016年 02月 08日 08:23
平熱は高めで、37度前後です。
血圧、脈拍ともに極普通です。
特別に運動はしていませんが、生活の中で歩くようにしています。
が、運動不足は否めません。
こういう症状が一番最近起きたのは食後でした。
かといって、消化器系の不調という感じではないです。
血液が消化のために消化器系に集まり、身体が貧血状態になったのかと、思ったのですが、これだけの情報で、別の病気は考えられますか? -
【3989873】 投稿者: デイジー (ID:U/PDGJsJmms) 投稿日時:2016年 02月 08日 09:11
食後低血圧で調べてみてください。
お大事になさってね。 -
【3990621】 投稿者: よくわからないけれど (ID:BmCJMYJEmho) 投稿日時:2016年 02月 08日 20:08
常用されているお薬がありますか?副作用ということはありませんか?
お薬でなくてもサプリメントやトクホ飲料など。
先月若い方がトクホ飲料で亡くなってしまいましたね。怖いですね。
食生活でもよく口にするもので副作用のあるものもあるようですよ。 -
【3997978】 投稿者: ? (ID:O/KSw/n92Yw) 投稿日時:2016年 02月 13日 16:18
食後の貧血。ご飯を食べると消化作用として腸管に多くの血液が移動する結果、一時的に脳の血液量が減るからです。食後に眠気に襲われる人は朝食を抜いている人、運動不足の人に多いです。血液の流れに体がビックリし易いです。
横になってアルコールを飲むと脳の血管が拡張されてモヤ~ッとしたり、頭痛になったりします。タイプもあります。
血圧は上下の差も意識して記録して下さい。差が35以下なら脱水傾向が疑われます。しかし全体傾向が数値化できいない状況では医師も確定診断に困ります。
運動すると血液、体液の循環が良くなります。体温も上がります。就寝前の体温と起床時の体温の差。これも健康を知るバロメーターで同じではなく若干の差があります。血液は暖かい。循環があれば暖かい。喫煙者が低いのは当たり前。運動しない人も低い。
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