糖尿病を甘く見た訳ではありませんが・・・｜掲示板スレッド

私はまだ「インシュリン」を打つ程、糖尿病の症状がヒドくないので、ご安心下さい。
ただ、そうは言っても、糖尿病から歯周病になり、先日、歯医者の先生から歯（永久歯）を３本も抜かれたのは事実です。
今の私の周囲の人たちは、私に対して「用心しなさい・・・」と言って居ります。

最近の私は、以前の私と違い、少し食べた位や少量のアルコールを飲んだり、
ココアなどの糖質を含んだドリンクを飲んだりすると、自分のお腹がパーンと張って、激しい腹痛に悩まされる日々です。

いづれにしても、お酒・タバコは一切ダメ！
ドリンクも糖質が入った果糖類ジュースやココア・（砂糖が入った）コーヒー・紅茶は一切ダメ！になってしまいました。
仕方がありません。
お腹が痛くなると、集中出来なくなるので、仕事や勉強が出来なくなり、大変困った事態を招いております。

炭水化物も当然ながら、摂り過ぎは激しいお腹の痛みを伴う訳でして、
ラーメン・スパゲティ・パスタなどの麺類、うどん・蕎麦などの麺類等、炭水化物に対しては、決して摂り過ぎない様、用心しております。

インシュリン、打っていたことがあります。１８単位から始めて、２単位ずつ減らし、２年ほどかけて正常値まで戻しました。

他の病気も疑った方がよろしいのでは？

糖尿病には、１型と２型があります。数は少ないけれど、生活習慣関係なく、突然インシュリンゼロになってしまう人もあります。生活習慣であれば手の打ちようもありますし、健康な人の食事はほぼ糖尿病食と同等ですから、むつかしいものではありません。

スレ主さんに限らず、今の現代社会で「糖尿病」で悩んでいる方は世の中に
たくさん居られます。
人づてに聞いた話ですが、日本はアメリカに次ぐ糖尿病大国だそうです。
それだけ、特に戦後の時代、私たち日本人の「食生活」が欧米化した証拠なのでしょう。
「糖尿病」だからと言って、決して甘く見たり、甘く考えたりせず、
油断禁物です。
どなたかも言われていて、どなたかも書かれていたかと思いますが、
糖尿病の人たち、患者さんたちは兎に角、運動して下さい！との事です。
私は医者じゃないから、的確な助言は期待しないで下さい。
ですが、父が糖尿病でしたので、その苦しみは分かります。
合併症は特に怖いし、毎食、毎食の食事制限も大変だと思います。
炭水化物を摂り過ぎないは当たり前の事であり、常識です。
ですが、糖尿病を患っているにも関わらず、８０歳以上まで健康を維持した例もあるようですから、決して希望を捨てないで、
真剣に取り組んで、真剣に糖尿病と向き合って下さい。
最後にしますが、
食事は基本的に「自己節制」だと思いますし、
兎に角、毎日適度な運動を続けるよう心がけて下さい。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

最近の研究では、若い女性の極度のやせ、また新生児の低栄養が原因になると言われています。栄養、運動が適切であっても、若年時に発症することがあります。しかし明るい要素もあります。新薬が開発されよく効くこと、寝不足が原因とも言われており、これを解消することでかなり改善されます。