高脂血症の対策について｜掲示板スレッド

私はメバロチン飲んでますが、これも飲むなと書いてるサイトあります。
飲んでいると一応正常値になります。


コレステロール値は、実はコレステロールの多い食べ物を食べても上がらないと言う記事を最近読みました。
女性は更年期頃にコレステロール値が上がりやすいそうですが、それがなぜなのかはわかってないんですかね。
女性の場合はコレステロール値が高くても病気にあまり結びつかないとも聞きましたが。
よくわかっていない事が多いんですね。

私も血圧も血糖値も正常です。コレステロール値だけが高い。

私も薬を飲んでいます。
リバロスタチンです。食事も制限していましたが
やはり好きなものを好きなだけ食べたい！と思って・・。
減薬や休薬もできるそうです。

更年期になると女性ホルモンの分泌が減るので（女性ホルモンが
コレステロール値などを上げにくくする作用がある、エストロゲンがどうの）
どんなに食事や運動に気を付けてもコレステロール値が上がるのはどうしようも
ないんですよー（だから薬は飲んだほうがいいです）と医師から言われました。
血圧が高めなので中性脂肪は120くらいに抑えないと動脈硬化になる
危険性もあるとのことなので、中性脂肪が150になったら薬を飲み始めました。
飲み始めたら、今度は下がりすぎることも度々あるのですが毎朝１錠なので
減薬するとなるとどうなるんだろう。
血圧や血糖値や尿酸値などに特に問題なく、中性脂肪とコレステロールだけ
高いならなんとか食事療法と運動で下げらせそうですが、薬を飲めば暴飲暴食
してもいいということでもなく、やはりある程度の食事の節制とウオーキング
程度の有酸素運動は適度に続けています。

今４５歳なのですが現在は中性脂肪40、
HDL86、LDL87、血圧は正常値なのですが
更年期になると上がってくるのでしょうか？
皆さん更年期前は正常値でしたか？
こちらを拝見してビクビクしています。

食事は毎日ブロッコリー、もずく、納豆、魚など
とにかく野菜、海藻、発酵食品をたっぷり摂って
ウォーキング、ヨガ、ピラティスなど心掛けています。

あらら～。まったく健康ですね。
心配ないでしょう。

私は４８歳。以前、リピトールで相談したものです。
昨日、例のクリニックに行って、副作用の症状を話したら別の薬（リバロ）に替えてくれました。

紫蘇様、ありがとうございます。

更年期で高脂血症になった方は
更年期前も少し数値が高めだったのでしょうか。

薬が合わないと副作用が辛いですよね。
私は最近、抗生物質で蕁麻疹が出るようになってしまい
薬を飲むのが怖いので健康をキープしたいです。

私は50前まではすべて全くの正常値でした。
更年期症状が出始めて、コレステロール値がビューンと上がりました。
上がらない人ももちろんいますよ。妹は更年期症状は出ていますがコレステロール値そのほかみんな正常です。

＞甘いものの間食やお酒が好きで、運動はほとんどしていません。

私も甘いもの、辛いもの、アルコールにチーズやハムが好きで脂肪肝一歩手前、待ったなしの状況です。３０までは筋肉質でやせの大食いタイプでした。食べるのが大好きなのですが、健康のため甘いものとアルコールは回数を減らして、そのかわりに野菜スティックと果実酢を飲んでます。シュワ〜としたものを飲みたい時は炭酸水を飲むようにしています。