４０代後半お勧めのサプリ等｜掲示板スレッド

サプリよりスムージーがいいです。
「ベジエ・グリーン酵素スムージー」を飲んでいます。
牛乳に溶かしてチアシードも入れています。
仕事が終わって家で飲むと元気が出ます。

総合ビタミンの錠剤。アリナミンとか。
去年、特にハードだった一ヶ月に友人に勧められて試しました。
私はさらにビタミンCの錠剤も足してました。
もちろん、日頃から食事には気を使った上で。
それまでより疲れにくかったことを自覚してます。

チョコラBB、ユベラ（ビタミンＥ）、キューピーコーアですかね〜ユベラは血流改善されるのか、肩凝りや身体の重さが軽減されます。肌にも良いのが分かります！２０年くらいこれでやり過ごしていますが、健康ですし、若いねと言われてます。ユベラはドクターから頂いてます。これからも飲み続けると思います。すみません、、、50代半ばでした笑

４０代後半です
・オルニチンサプリ(お安いのでも効果あり）
・アサヒのプラセンタゼリー(お手軽価格なので）
・アシドフィルス(乳酸菌・常温保存できる）
・抑肝散(内科で更年期ホットフラッシュで処方）
以上で１０年前より若返り、最後に追加したオルニチンで元気になり、今までに言われなかった褒め言葉もいただくようになりました。
昔長期間某通販でニンニク卵黄や香酢をためしましたが、あまり効果がなかったですが今は効果を感じております。
あくまで私の場合です。抑肝散は最初深い眠気が出る方もいるそうですが。
少しでもご参考になれば幸いです。
何か体に合って、元気になられると良いですね。

貧血ではありませんか？
私も朝がつらく疲れやすいため、女性外来で受診すると貧血でした。ちなみに、子宮筋腫からの貧血だと判明しました。

周りから、健康食品オタクと言われている者です。
各種ビタミン剤、プロテイン、DHA、青汁……
体に良いというものは、何でも試し、続けています。
半年前に、オルニチンを試しました。飲んで翌朝に、効果ありと体感でき、すごいと思いました。もちろん続けて、元気いっぱいです。

私もサプリオタクです（笑）40歳です。

体力のない私ですが、オルニチンに出会ってからは
俄然 朝起きるのが楽になりました(*≧∀≦*)こんなに効果がすぐ出るのかと 驚きました。
一度飲み忘れたら 朝身体を起こすのが 辛かったです
お酒が好きなので、そういう所からも怠さはあるかもしれませんが、オルニチンの効果はすごいです。

お友達の旦那さんが 肉体労働で 朝が辛いと言っていたので、オススメしたところ、かなり改善されたそうです。

ぜひ、試してみて下さい。