全身乾燥肌 痒いです｜掲示板スレッド

低めのサウナとかミストサウナ、岩盤浴等で自分の体内から油を出して膜を作るのが良い気がします。

後は、お風呂とかでゴシゴシ洗いすぎていたりしませんか？

私も皮膚が薄く、乾燥しやすい肌です。
お風呂が大好きで長湯していましたが
今はなるべく湯船に浸かっている時間を
１０分〜１５分にするように努力しています。
（前は１時間ほど入っていました。）

それとマッサージクリーム、ソルト、パックなど
いろいろお手入れしていましたが
今は一切やめて処方されているヒルドイドとプロペトだけです。
極力肌を擦らない、触らないようにしています。
掻いてしまうとバリアを壊しますし、
酷くなると範囲が拡がりますから
皆さんの仰るようにステロイドで痒みを抑えた方が良いですよ。

私は夏は汗疹、冬は乾燥で長年悩まされていました。
顔は、化粧水やクリームは色々試しましたが、アトレージュというシリーズの化粧水のみが、きちんと保湿ができ痒くならないので、使い続けています。
体は、入浴剤を使うことで解消されました。冬はアトピーラボという会社のにがり温泉、夏はカミツレン(会社名だったかな？)というものを使っています。
私はアレルギー体質でもあり、自分に合う物が見つかるまで試行錯誤しました。

入浴剤は入れてません。
キュレルのボディソープを泡だてて手のひらで洗ってます。
入浴後は、濡れた身体と顔にキュレルの化粧水を手のひらですーっとつけて、その後ヒルドイドをつけるか、キュレルのボディクリームをつけてます。
キュレルは、皮膚科の先生に薦められました。
タオルは、髪をタオルドライする時にだけ使用してます。
朝の洗顔時もタオルは使いません。

タオルを使わないということは、拭かないということでしょうか？
もしそうなら、自然に乾くまで下着や服は着ないのでしょうか？
冬は寒くありませんか？

タオルの方へさま

はい。拭いてません。
身体についている水分で化粧水やクリームなどを伸ばして塗るというイメージです。冬でも拭かないです。

しっとりしている間にパジャマを着てしまいます。
その後、ドライヤーで髪を乾かし、顔に美容液やナイトクリームを塗って終わりです。

保湿剤ではないのですが、ヒートテック使われていますか？

ヒートテックを着用するとすごく乾燥するそうです。

私も子どもも乾燥肌で皮膚科を受診していました。
皮膚科の先生が子どもの肌を見た後肌着（ヒートテック）を見て遠慮がちに「これ（ヒートテック）やめたほうがいいかも」と仰いました。

すぐに子どもの下着をグンゼの下着に変えたら、肌の調子がびっくりするくらい良くなりました。

私もヒートテックをやめました。
私は子どもほど劇的な効果はなかったのですが、痒みは幾分収まった気がします。

もしヒートテック着られていたら、ダメ元ででも綿の下着を試してみてください。

私も乾燥肌です。病的な乾燥肌です。
御風呂に漢方の入浴剤を入れたり、体は擦らない、手で泡立ててなでるを繰り返しました。
脱衣室に上がる前にオイルで保湿し、ヒートテックを止めて綿の肌着を着て、特に乾燥のひどい踵や脛や肩周りにはヒルロイドを塗ります。

花粉症もあるので時期的に痒みが増しますので、耳鼻科でヒルロイドは貰いますし、アレルギーの飲み薬と漢方白虎科人参湯も飲みます。これ等でかなり改善します。
洗いすぎると保護が追い付きません。バリア機能は加齢で落ちるので、ほどほどに。