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投稿者: たんぽぽ (ID:44rLqSTNWCA) 投稿日時:2017年 03月 14日 10:30
こんにちは。
なかなか暖かくならないので春が待ち遠しいです。
最近は家族、特に反抗期を迎え扱いづらい娘や仕事オンリーの夫
などイライラすることが多く自分の体調も思わしくなくストレスフルな
毎日です。一日中怒ったり苛立ったり。これではよくないですよね〜
皆さまストレスはありますか?どのように解消していますか?
オススメの方法などあれば教えてください。
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【4495265】 投稿者: つくし (ID:YlFkwrgNmGk) 投稿日時:2017年 03月 14日 10:43
スレ主さん、心中ご察し致します。
娘さんはおいくつなのでしょうか?
我が家は19歳の学生の娘にホトホト手を焼いており、
毎日がストレス100%!!
私は娘に対して言う事は言い、あとは考えないようにしました。
そして毎日テレビ体操や筋トレをして無心になる時間を作るように
しています。
あと、ネットで「心に響く言葉」などを検索して読んで
自分自身を落ち着かせるようにしています。
じゃないと、何にもやる気が起きなくてウツになりそうです。
スレ主さんもあまり考え込まず、何か気分転換できる事を
探してみたらいかがでしょうか。
現実は変わらないけど、こちらの気持ちが少し楽になるかも
しれません。
お互いに乗り越えましょう。 -
【4495278】 投稿者: そう (ID:pPMglugEY72) 投稿日時:2017年 03月 14日 10:50
上の方
大学に入れば子育てからおおよそ解放されると思っていましたが
19歳の娘さんにストレスとは…
参考までにどのようなことがストレスになるんですか?
宜しければ教えて下さい -
【4495369】 投稿者: なずな (ID:JaX0HITjrKQ) 投稿日時:2017年 03月 14日 11:51
たんぽぽさん、つくしさん、私も同じです。
うちは16歳ですが、私ももうあまり考えないようにしてます。
今、娘は自立していく過渡期みたいな時期だから、私も子離れする時期だと思っています。
私はスーパー銭湯行くと、体も暖まるし、気持ちいいです。
屋外の露天風呂が一番気に入っています。 -
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【4495506】 投稿者: つくし (ID:YlFkwrgNmGk) 投稿日時:2017年 03月 14日 13:18
我が娘、門限は守らない。
嘘をつく。
朝起きれないetc・・・・
高校まではハードな部活でほとんど休みがなかった為、
遊ぶ時間もありませんでした。
この年になってはじけてしまうとは・・・ -
【4496011】 投稿者: 序の口 (ID:.MgDCUJhdM2) 投稿日時:2017年 03月 14日 19:47
つくしさん
まだまだ序の口ですよ~
家に帰ってくるだけ お利口さんじゃないですか(笑)
うちのなんて、門限無視!
毎度新宿発終電の時間きっかりに「乗り遅れました~」とメールが。
そんなのウソ。
最初から帰る気ないんです。
それでも、メールくれるようになっただけましなんです。
一番ひどい時は 私のメールを無視し続けましたから。
「あの頃はお母さんが 嫌がることをもっとしてやろうと思った。」と。
去年就職して「今は少し成長したから 感謝している」と言う様にもなりました。
反抗期はいつか終わりますから。
「生きていれば良いや」とハードル下げると イライラも減りますよ。
心配は減りませんけどね。 -
【4496262】 投稿者: レンタルDVD (ID:WQcnUD7oJ.o) 投稿日時:2017年 03月 14日 22:33
ストレス解消というより…15歳の娘にイライラした時は、私自身の15歳の頃を思い出します。
ありきたりな答えでごめんなさいね。
でも、やっぱり皆んな(友達も)こんなもんだったなぁー、って思うと、仕方なく思えます。
けして家族が嫌いだったわけではないけど、親の言う事なんてきくわけがない年頃ですよね。
そして、しいていえば好きな映画を見まくることがストレス発散かな。 -
【4496684】 投稿者: ご意見感謝(たんぽぽちえみ) (ID:44rLqSTNWCA) 投稿日時:2017年 03月 15日 09:03
うちは今中1なんです。皆様のご意見拝見するにこれからまだまだ
苦難の日々があるんですね〜〜(涙
嗚呼嗚呼。。。
もうストレス解消本気で取り組まないと!