2018年度 6年女子専用｜掲示板スレッド

座につくやいなや先生から、志望校についての確認、日頃の授業での様子、学習の取組みについてがありました。ご質問はありますか？と聞かれた時には残り時間5分。全教科の担当の先生方と話しをまとめてきてくださっていて全教科のお話を伺えたので、特にはなかったですが今年もSS単独冠コースはできそうですか〜とか雑談を少々しました。

× 座 → ◯ 席

終了組さま、ノープランさま、教えて頂きありがとうございました。
前もって記入した質問以外はなかなかお話する時間がなさそうですが、聞ききれなかった部分は改めてご相談しようと思います。

サピからは何度も「できるお子さんは8時間は寝ています」と保護者会で聞いていますが、逆にそれ以上は寝ない子が多いのでしょうか？
塾の無い日は8時間半から9時間寝ていますが、あと少しでも勉強時間を増やす為、8時間にしようかと思います。(ベッドに入る時間でなく実質睡眠)。
体質により個人差があるとは思うのですが、みなさん、睡眠時間はどれぐらい取っていますか？

御三家に受かった知り合いは、7時間にしていたと聞きました。
それで真似してみようと思いましたが、無理でした。
結局、自分の子に合ったやり方を探すしかないと悟りました。

塾がない日は21時半ベッド→喋ってから眠りにつき、7時半起きで実質9時間半。
塾がある日は8時間半弱です。
飛び抜けてできる子ではないですが、安定して65は取れています。

沢山眠るからできるとか、7時間だからできるとかではなく、結局必要な睡眠時間は人それぞれということでしょうね。

睡眠の質が良いのか、短くてもスッキリ元気な子、羨ましいです。追い込みが効きそうで。

娘の場合、今後成績が落ちたり課題をこなす時間がなくなったとしても、睡眠時間を削るのは難しいと考えています。

平日も休日も机に向かうのは22時半まで！と決めてるので大体22時過ぎると片付け始めます。でもその後友達に手紙書いたり早くベッドに行ってもしゃべってたり…週末は録画したテレビ見たり…で寝るのは23時前後になってしまってます。
うちの子は昔から何時に寝ても朝は起きられないし寝起き悪いですが平日は6時半に起こすようにしてます。
学校や塾で眠くて仕方ないようならもう少しねかせようかとも思ってましたが朝さえ起きてしまえばその後は平気なようです。

四年生までは1日10時間でしたが
徐々に減らして、今では7時間弱です
子供は眠そうですが、成績が確実に上がっているので
このまま維持しています
なお、適正な睡眠時間については、8時間というイメージがあるものの
それより短かったり、逆に長かったり
様々な研究結果があるみたいですね、、
ちなみに、私自身は、丸付けやテキスト整理で毎日5時間睡眠です