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【4883649】朝起きました

投稿者: だらだら   (ID:yG.0vb8v1gs) 投稿日時:2018年 02月 14日 05:42

40代後半に入る前から、夜あまり続けて寝られなくなったと思ったら、今度は明け方にまた寝てしまい朝起きるのが本当に辛くなり、ギリギリを過ぎても寝るようになりました。
休日エデュを見ていると時間が経ち、起きあがるのも億劫に。
そんな調子で家事能力が目に見えて落ちてきました。
更年期も入っているのか?
まずは朝起きることから始めたいと思います。エデュさんお世話になります。
毎朝起きたら書き込みます。
始め!

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  1. 【5321431】 投稿者: モンブラン  (ID:mquiCt0w7uQ) 投稿日時:2019年 02月 18日 08:32

    おはようございます!

    荏胡麻の美肌効果、どうだったんでしょう?
    二本近く飲んだけどダイエット効果と同じく
    私には良くわかりませんでした。
    今朝、まじまじと自分の顔を見てシミが多くなっててるのでビックリしました。
    長く様でしたでしょうか。
    前にシミを取るような書き込みされてましたね。
    美容皮膚科みたいな所に行ったら良いのでしょうか。

  2. 【5321453】 投稿者: 長く  (ID:JJPrvGtrpb2) 投稿日時:2019年 02月 18日 08:45

    おはようございます。

    はい!過去二回シミ取りに行きました。
    美容外科でレーザーでジリジリ焼いた様な
    感じで取ってくれました。3ミリ×3ミリで
    3000円位だったと思います。ただ5年くらいすると又同じ場所にシミが出てくるので
    完全になくす事は出来ないのだと思います。
    うっすらとソバカスの様な肝斑には
    又違う方法があると思います。
    シミシワ 年々ひどくなりますね。

  3. 【5321495】 投稿者: モンブラン  (ID:mquiCt0w7uQ) 投稿日時:2019年 02月 18日 09:13

    長く様

    早速回答ありがとうございました!
    シミ取りレーザーの事、聞いた事ありましたが
    周りにしている人がいなくて、とても参考になりました。ありがとうございました!
    是非、やってみたいので近くにあるか探してみます。(グレイヘアも流行っているようですが)髪の毛も定期的に染めないといけないし、お年頃の女性は忙しいですね。

  4. 【5323175】 投稿者: イツユビナマケモノ  (ID:gJe56bRKUtY) 投稿日時:2019年 02月 19日 05:37

    おはようございます。シミ取り気になります。
    ところで、長くさまは手作りトリュフチョコ食べ切れましたか? こってりしていたのは愛情たっぷりだったからでは?

    だらだらさま、承知しました。お帰りお待ちしております。

  5. 【5323263】 投稿者: キャロットケーキ  (ID:oitKYaAdMbY) 投稿日時:2019年 02月 19日 07:53

    おはようございます
    昨夜は夕方のんびりしてしまい、カレーライスのみの夕ごはんでした。

    いつものカレーなのですが、主人はカレーの日その日しか食べないのです。
    今日のお弁当に入れて、お昼に私が食べて、1日保存して、明日またカレーうどんなどに変身させます。
    ありきたりです〜
    みなさま良い1日をお過ごし下さいね。

  6. 【5323325】 投稿者: チーズケーキ  (ID:s6/SzhCXKBE) 投稿日時:2019年 02月 19日 08:26

    おはようございます。
    エゴマ油、アマニ油のダイエット効果について
    以前見たTV番組の内容を思い出すと…

    油には、オメガ3,オメガ6,オメガ9(だったか?)
    などの種類があって、そのバランスが大切。
    油のバランスの悪さが太った原因だった人には
    効果があるし、別の原因の人には効かない。

    といった内容で、誰でも体重が減るという訳ではなさそうです。
    オメガ3は、極端に取り過ぎると出血して止まらなくなるそうです。

  7. 【5323414】 投稿者: モンブラン  (ID:mquiCt0w7uQ) 投稿日時:2019年 02月 19日 09:09

    おはようございます!

    二日目以降のカレーはまたまた美味しいですよね。
    そろそろ、我が家もカレー登場させないとです。
    おでんリメイクのイタリアンロールキャベツはいよいよ今夜決行。この日の為におでん汁、大事にとっておきました。楽しみです。


    荏胡麻油やアマニ油の効果ある人って、油の摂取のバランスが悪かった人なんですね。
    私はしいて言えば砂糖の摂取のバランスが悪い系なので荏胡麻油では全然効果が感じられなかったんですね。なるほどです。チーズケーキ様ありがとうございました。

  8. 【5323462】 投稿者: 長く  (ID:JJPrvGtrpb2) 投稿日時:2019年 02月 19日 09:40

    おはようございます。

    カレーと聞くともうカレーのになってしまいました。今夜はブリ照りの予定ですが
    カレースープも作ります。全然合わないけど

    私の作ったトリュフチョコ、中味にクルミを
    砕いて入れた事が胸焼けの原因だったと思います。ほぼ私が食べきりました。愛情が過度すぎました

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