スポーツクラブ退会｜掲示板スレッド

私は気楽にスポーツジム行ってます。
また頑張ろうかな？と思われたら再開されたらいいと思います。
田舎なうちの近辺でも雨後の筍のようにスポーツジムがオープンしています。
キャンペーンで、入会金無料や2ヶ月無料などがありますから、簡単に入会退会できると思います。
私はクリスマス前から忙しくて、12月はほとんど行かなかったです。
年が明けたら、また頑張ります。
あんまり行けなくても気にしないことにしています。
だって、身体を錆び付かせないとか、脂肪燃焼とかのサプリメント1ヶ月分とスポーツジム1ヶ月分って同じような金額だと思います。
サプリメント代わりにスポーツジムに行くのだ！と思っています。
週に1～2回のジムでも何もしないより絶対に身体には良いと思います。

スレ主さんがおっしゃるとおり、おばあ様、多いですね。
皆さん、お元気で羨ましいです。
実家の母はインドア派なので、ジムのおばあ様達と同い年でも老けてますし、動きも鈍いです。
あちこち痛いと言うし、寝たきりになりそうで、とても怖いです。

週一で行ければ良いと思っています。
動かないより良いとゆる〜くです。

わたしも同じです。
そもそも運動は疲れるので嫌いです。
なので、行かなきゃならないと思うのがストレスでした。
でも、辞めてからは毎晩ストレッチし、極力エスカレーターはやめて階段を利用するようにして、スクワットだけはしてます。
それだけでは、ダメかしら？

月12000円(税込)なので週3、4回は行きたいなと思ってますが、今週は寒くて、体も重くて一度も行ってません。
でもまあ、いいやって思ってます。

私もスレ主さんのように負担に感じて
以前一度退会しましたが、2ヶ月後再開してました。
おそらく今後は健康な限り
会員でいると思います。

退会してみると、やっぱり一人で運動してても甘えてしまうんですよ。30回を20回でやめてしまったり、
翌日はサボってみたり。

それを経験して、再開する際に無理して行かないってことをルールにすると
とても楽。

スレ主さんも、少し休んでご自身のお身体、
観察できる機会になれば良いですね。

いつでも行けるジムより、教室のほうがいいのでは？週のその日、その時間は運動のために使うと決まっていたほうが私は長続きします。
今日でも明日でも行けるときに、だと怠けちゃう。

週1程度ジムに行って、行かないよりはいいと思ってるのは間違いで、週1しか行かないのは費用の無駄使いです

週1回行く事が趣味で、自己満足の対価と思うなら無駄ではないけど、週1回行く事で、身体に何か変化、又は現状維持を求めているのなら、辞めてしまっていいと思います

ジムはどうしても「行かなきゃ！」と思いがちで私もそれが辛かったので、ジム併設のスイミングスクールに思い切って入会。それだと月会費とスクール代がダブルでかかるので、思い切ってスクールだけにしました。
これがかえってラク。しかもコーチに手取り足取り基礎からしっかり泳法を教えていただける。同じメンバーの方々と次第に知り合いになっておしゃべりもでき、スクール代はジムの月会費よりずっとおトク。
すごく運動好きというわけでもない方でしたら、これはお勧めします。