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投稿者: 寒いですね (ID:Ew91DgxsLh2) 投稿日時:2020年 12月 09日 10:48
夏はシャワーで済ませますが、冬は毎日寒いので湯船に浸かっいます。脱衣所も寒いので、着替えの時だけ小さな電気ヒーターをオンにします。
じっくり芯まで温まるために、バスクリン等色々試していますが、みなさんはバスタイムにどんな工夫をされていますか?
リラックス効果を高めるためにアロマオイルを入れたりしていますか?
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【6118490】 投稿者: 入れてます (ID:X6ycHZIHR.Y) 投稿日時:2020年 12月 09日 11:36
アロマバス、しています。
大好きな香りを何本か置いておいて、入るときに二滴くらい。
その時しか香りませんけど、本当に癒される~
アロマキャンドルも良いですよ。
私は髪にトリートメントをして時間を置くのですが、電気消してぼーっとしてるのが至福のとき。
気づいたら寝てたりするけど。
お風呂のスイッチが洗面所なのがめんどくさいんです。
入ったまま操作できるといいなあ。 -
【6118492】 投稿者: 247 (ID:ON/TRg8mX9Q) 投稿日時:2020年 12月 09日 11:39
24時間風呂なのでいつでもJAPONと飛び込んでます。
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【6118502】 投稿者: 浴室暖房は? (ID:rxUHYUEh.vc) 投稿日時:2020年 12月 09日 11:52
温まりたいのでしたら、浴室暖房をつけっぱなしで湯船に浸かるとサウナ状態です。
暑くて気分が悪くなるのでつけませんが、夫は朝のシャワーの時は使っているようです。
リビングに半袖でやってくるので、シャワーでもかなり暑いのかと…。
アロマオイルは使っています。
ナリンのものが好き。
10滴くらい垂らしています。時々ヒリヒリしますが…。
癒されます。
キャンドルも置きたいけれど、なんとなく危ない気がして…。
窓辺に置かれているのですか? -
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【6118509】 投稿者: 入れてます (ID:X6ycHZIHR.Y) 投稿日時:2020年 12月 09日 11:54
キャンドルは湯船につかった状態で半分だけ蓋をしてその上に置いてます。
蓋の上で本読んだりするので、毎日半身浴状態です。 -
【6118519】 投稿者: 長風呂家族 (ID:faQpdb24FWE) 投稿日時:2020年 12月 09日 12:00
お風呂にリラックス効果は求めていないのでアロマなどはしませんが、テレビ(録画やDVDも視聴可)を見ながらのんびり1時間ほど過ごして体の芯まで温めてます。子供たちはスマホを持ち込んでYouTubeを見てるみたいです。ゆっくり入る時間がない時は発砲入浴剤を入れて温めます。
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【6118560】 投稿者: 低血圧ですが (ID:Um5hwP1b1c.) 投稿日時:2020年 12月 09日 12:31
クナイプのバスソルトがお気に入りです。
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【6118562】 投稿者: 紆余曲折を経ました (ID:o5Npm3Z1FIg) 投稿日時:2020年 12月 09日 12:31
元々アロマ系などが好きなので、外国系など含め、
いろいろ試した経験ありますが、
結局のところ、夏はミント、冬はゆずのバブに落ち着きました。快適です。
特にミントはお風呂上りに無駄な汗をかかないが、身体は温かさが続くという感覚が更年期には手放せません。ご参考まで。
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