不安になる時｜掲示板スレッド

不安になるのは年齢のせいもあるけれど、思い込みなんでしょうね。
性格とも言えるのかな、人間に生まれて、日本人に生まれて、この年まで健康でいられただけで楽しい人生なのにな～と思うけれど、そんな事…と思う方もいるでしょう。

私も数年前は鬱々と生きていました。
でも気晴らしにとある貧困国を旅して、ある女の子に会い考えが変わりました。
私の悩み等どうでもいい事に気付きました。
漠然とした悩みも幸せの象徴なんです。

今日も寒いですね
温かいスープを昼食に作ろうと思ってます
そうそう、料理に熱中するのもいいですよね

こういうことってリアルに友達に話せます？
私は、「夜中に目を覚ますと訳もなく不安になるのよ、あなた、どう？」なんて言えない。
また、相談するほどのことでもない。
心が疲れているときに、なんとなく呟いて、見ず知らずの人にでも「私もよ」と言ってもらえると少し元気が出る、そんな感じでは？

前の方でレスした者です。
私もそんな事があったからなにか力になりたい、お声がけしたいと思う人がレスをして、そうでない人はスルーで良い気がします。

人間に生まれて、日本人に生まれて、この年まで健康。
本当に幸せですね、ウジウジするのバ　カらしくなる魔法の言葉。

日中は仕事や雑事に追われて余計なことを考える暇は無いですが、夜や明け方、体を休めた状態だと思考が一点に集中するそうです。悪いことを考え始めれば、どんどん鬱状態になるのは当然です。ということで、布団の中では極力楽しいことを考えるようにしています。もちろん不安はありますが、物事を悪い方にばかり考えたところで、成るようにしか成らないわけですし。

50年以上生きてくると、もしかしたら残された時間もそう多いわけではないかも知れません。不安事ばかり抱えて生きるのは勿体ないと思いませんか。

＞不安事ばかり抱えて生きるのは勿体ないと思いませんか。

昨日だったかしら、どなたかの書き込みに
「悩みたいから悩んでいるに過ぎない」という内容がありました。
正確な言葉は覚えていないのですが、
確かに不安や悩みごとが好きで、軽減しようとはなさらない方はいらっしゃるのでしょう。
だから皆さんからの助言は聞かないの。

助言を聞くも聞かないも、自由です。
書き込むのも、書き込まないのも。
ママ友や友人に暗い話ばかり延々となんてできませんから、こういう掲示板はありがたいです。