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投稿者: 昔進学教室に通ったものです (ID:SGb2FW/Tvwo) 投稿日時:2015年 04月 15日 08:37
パソコンモニタのブルーライトが網膜に悪いそうですが、週に何時間くらいなら良いのでしょうか?
ブルーライトカットの眼鏡を使用した場合どうでしょうか?
累計何時間くらいから黄斑変性症の危険性が高まるのかご存じの方おられますか。
また、室内電球はLEDを使わないようにしていますか?
暗い地下鉄の車内でスマートフォンを使用することは、明るい室内で使用することと比較して悪いですよね。
どうしてメディアは警鐘を鳴らさないのでしょうか。
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【3713697】 投稿者: NHK (ID:eSzS4XlDj7s) 投稿日時:2015年 04月 15日 09:25
〉どうしてメディアは警鐘を鳴らさないのでしょうか。
今朝のNHKニュースでもやっていましたよ。
睡眠障害の原因となるそうです。
私自身寝る前に暗い寝室でスマホを見るのが習慣化しています。
やめたほうがいいと思いつつ、やめられないですね…
せめて寝る前くらいやめたいです。
いいレスになってなくてすみません。 -
【3714547】 投稿者: 昔進学教室に通ったものです (ID:SGb2FW/Tvwo) 投稿日時:2015年 04月 16日 08:28
NHK様、ご返信ありがとうございました。
寝る前使うと睡眠障害の原因になるという情報ありがとうございます。
私は強度近視で、角膜内皮細胞数の計測を予定しています。白内障手術で有名な開業医です。
受診の際に尋ねてみようと思います。 -
-
【3714829】 投稿者: 私もしました (ID:zuu0QbqT0aw) 投稿日時:2015年 04月 16日 13:49
私も角膜内皮細胞数の計測しました。
極度の近眼でコンタクト歴も長いので。
結果はそれほど悪くなかったです。がコンタクトを
長く入れ過ぎ(時間)は注意されました。
パソコンやスマホの事は聞かなかったので
わからないですが、私はパソコンの仕事を
してました。ブルーライトが悪いことは
そのころからみんな知ってました。 -
【3714834】 投稿者: 音速の貴公子 (ID:h062gEHIlmI) 投稿日時:2015年 04月 16日 13:59
私の生活は全てスマホを経由しているので、一日12時間くらい使う。
今のとこ健康だが怖いね。笑
w
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