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投稿者: マゼンタ (ID:vDyLYtgRg7.) 投稿日時：2016年 03月 12日 12:12
ここ数ヶ月、自分の体調が思わしくないのですが、複数の身内のサポートをする立場にあります。
疲労困憊で、ふと動悸がすることがあったり、中途覚醒したりします。
かといって、いつもネガティブなわけではなく、こういう時だからこそ、極普通のことに感謝がこみ上げたりもし、悩みは恵みだと強く感じています。
しかし、通常であれば、飛んで喜ぶような事象にも、心が反応しません。
嬉しいとか、楽しいとかという感情が湧きません。
鬱の初期症状でしょうか？
同じ経験をされた方、また、改善方法など、お聞かせください。
よろしくお願いいたします。
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【4035176】 投稿者: 採血の機会があれば (ID:4MbkhuMoit.) 投稿日時：2016年 03月 13日 11:52
甲状腺刺激ホルモン(やる気ホルモン)、抗CCP抗体(関節リウマチ)の2つの検査を。
異常なら即、薬物による対処療法が開始されます。正常なら３ヶ月位はスマホを止めて、運動と会話、Window shoppingな生活を。 -
【4037353】 投稿者: 年齢は？ (ID:LykioZWmeSk) 投稿日時：2016年 03月 14日 23:28
更年期じゃないですか？
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【4037612】 投稿者: マゼンタ (ID:m/5nsbhMX8Y) 投稿日時：2016年 03月 15日 08:32
身体的な症状から、甲状腺、関節リウマチではない気がいたします。
更年期は思い当たる年齢です。
複数の要因が重なっているのは確かです。
元来、強いストレスがかかると、食欲が極端に減退し、ストレスの原因が解決すれば、食欲も戻る性質なのですが、今回のストレスはキャパを超えるほど大きく感じ、本当に食べられなくなり、体重が１ヶ月で５キロ減ってしまいました。
問題が解決に向かいつつあり、気分は少し楽になってきてはいますが、食欲が戻りません。
家族に食事は作りますので、食べようと努力するのですが、ひと口ふた口食べるのが精一杯です。
こういう時の対策はありますか？
アドバイスをよろしくお願いいたします。
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