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投稿者: 善玉 (ID:VxbdoaJMz7.) 投稿日時:2017年 06月 16日 23:21
55歳です。50歳になったころからコレステロール値が
高くなり運動や食事に気を付け体重も減り体脂肪も減ったのですが
コレステロール値だけ減りません。
お医者さんは「遺伝かも。薬飲んだほうがいい」と
言いますがコレステロール降下剤のいい話を
聞かないのでもう少し頑張ります。と言って
いるのですが飲んでいる方いらっしゃいますか?
そんなに怖がることはないのでしょうか?
HDL/LDLの比率は2.3は超えてません。
(2.3を超えるとよくないと聞いた)
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【4614088】 投稿者: 白玉 (ID:BP3.znQ/aUo) 投稿日時:2017年 06月 18日 11:15
便乗質問した白玉です。
ありがとうございます。今のところ問題なさそうということで、安心しました。
アラフィフ、閉経前です。今後も定期的に健康診断を受けて、注意したいと思います。
ちなみに家族共々野菜が好きで、よく食べています。
1日30品目を意識していますが、朝や昼はなかなか…
夕食は15品目くらい摂ることが多いです。
本当は体重を減らさないといけないんでしょうが、痩せるといいなぁと思っているだけで、強い意志がないので、痩せません(笑)。 -
【4614137】 投稿者: 血液サラサラの薬に納豆(K) (ID:ZBHik8qxaAo) 投稿日時:2017年 06月 18日 11:57
ダメなんですか
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【4614883】 投稿者: ペン (ID:RYUBNyKB0i6) 投稿日時:2017年 06月 19日 00:39
アラフォーですが、健康診断でコレステロール値が高く、さらに善玉と悪玉比率も高く、頸動脈にも一部プラークが出来ていたので、閉経前ということもあり、ゼチーアを朝服用したら正常値になりました。
専門医から言われたのが、(私は遺伝的な要素はありませんが)食事療法だけでは、数値の劇的な改善は難しく、ウォーキングを毎日するなどの有酸素運動で多少改善されると言われました。
毎日ウォーキングは無理だと思い、複数の医師の意見を聞いた上で、服用にふみきりました。
薬には種類も副作用もあるので、セカンドオピニオンなどの意見も参考にされてはいかがでしょうか? -
【4615318】 投稿者: 善玉 (ID:VxbdoaJMz7.) 投稿日時:2017年 06月 19日 15:12
ペンさん。ありがとうございます。
そうですね。色々な意見を参考にしてどうするか決めたいです。