耳鳴りの順応治療TRT療法ご存じですか？｜掲示板スレッド

ゆかさん

「さとみ」さんでも、「さとる」さんでもありません。
これ以上、考えられたら、きっと当たってしまいます。

8月生まれですか？　私の妹が8月生まれです。
母が、夏の暑い日に、生まれたばかりの妹を連れて来たのを、
今でも鮮明に覚えています。

「生まれた育った所は西日本ですが、今は東日本に住んでいます。」は、
私も同じです。大学/大学院は東京です。

はい、邦楽も聞きます。昨日までしばらくは、杉山清隆のバラードを
通勤時に聞いていました。
井上陽水、山下達郎、稲垣潤一、村下孝蔵(亡くなってしまいましたが）なんかも聞きます。

ゆかさんも治らない病があるのですか？
お互い、無理をしないようにしましょう。

今もTCIを付けていますが、今日は調子がいいですね。
お風呂に入ったあとは、調子が良ければ、TCIを付けない予定です。

Sammy

sammyさん

今日は午後から右耳の耳鳴りが大きいです。
いつもは、左耳の方がボリューム大ですが。
左耳の耳鳴りに慣れてきているので、
急に右耳の耳鳴りが大きくなると、気持ちが焦ってしまいます。
冷静にならないといけないですね。

今は左耳の方が大きいです。

クリスマスが近づくと
達郎、稲垣潤一のクリスマスソングが頭の中を
リピートします。
村下孝蔵、懐かしいです。
陽水、CD有りますよ～

今日は朝の雨が嘘のように、良いお天気になりましたね。
私は東京には長らく仕事で通っていました。
通院で東京へ出向くことも有りますよ。

田町駅と品川駅の間の駅、決まりましたね。
何処かで聞いたことのあるような、
そんな駅名ですね(笑)

ゆかさん

山下達郎の「クリスマス・イブ」はJR東海の「クリスマス エクスプレス」の
CMソングでしたね。
稲垣潤一の「クリスマスキャロルの頃には」はテレビドラマ「ホームワーク」の
主題歌でしたね。
村下孝蔵は川崎でのコンサートに行きました。
懐かしい～、あの頃は若かったぁ。
ゆかさんと私はきっと、同世代ですよ。

東京まで通勤されていた事があるのですか？
私は、新宿区に約10年住んでいました。

耳鳴りは、昨日の夜は、調子良かったです。
TCIは外していました。
夜中は、一昨日に比べると良くないかったかな？
今もTCI付けています。音量高めで。
ゆかさんは、今でもお風呂の時は辛いですか？

Sammy

sammyさん

私は７年間、東京で働いていましたよ。
最近まで通勤していました。
今も2、3ヶ月に一度、新宿経由で目的地へ向かいます。
新宿は人が多いですね(笑)
お店もたくさんあって、新宿駅は鉄道の乗り入れも良く、賑やかで私は好きな街です。

達郎や稲垣潤一の曲を車で聴いていた頃は、
カセットでした。
懐かしい～
ホント！sammyさんと私は同世代のようですね。嬉しいです。

昨日は一時的に右耳の耳鳴りが大きくなりましたが、夜にはいつも通り左耳の耳鳴りが大きくなり頭全体でなっている感じでした。
今は、左耳が電子音のような耳鳴りです。
sammyさんは波はあるけど、改善されている様にうかがえます。
次回のTRT外来では、TCIの音量を下げられますか？
お風呂対策ですが、お風呂ラジオを買う事にしました。
どの位効果があるか分かりませんが、
少しでも音楽やDJトークで紛れればと思います。

クリスマスも近いですね。
sammyさんはクリスマスソングは何がお好きですか？
私は、
洋楽ならWham Last Chrismas
邦楽は、達郎 Chrismas Eve
です。

ゆかさん

新宿経由で目的地に向かわれているということは、お住まいは
埼玉か神奈川ですか？

カセット、懐かしいですね。当時は、貸しレコード屋でレコードを借りては、
ダビングし、聞いていました。
レコード以上にカセットを持っています。
今も持っていますが、テープが伸びてしまっているでしょうね。(笑）

私が、通勤で使っている車は、カセットが聞けます。
自宅にあるラジカセも、カセットが聞けます。
ゆかさんはどうですか？　
カセット、聞けますか？

TCIの音量は今のままですね。余り下げ過ぎては、TCIそのものの
音が聞こえなくなります。(笑)

ゆかさんとの趣味、不思議に一致しますね。
私が、一番好きな洋楽のChristmasソングは、WhamのLast Christmasです。
一番好きな邦楽のChristmasソングは、山下達郎のChristmas Eveです。
ゆかさんのコメントをコピペしたみたいで、申し訳ないです。

この前の「西日本～東日本」もコピペしたみたいでいやでした。
「西日本」を具体的に言うと、私は「九州」です。
食べ物が美味しい事で全国的に有名なところです。

Sammy

sammyさん

私は神奈川県在住です。
sammyさんはどちらですか？

カセットテープ、当時はTDKやmaxellのが
気に入って使っていましたっけ。
何回も聴きすぎてテープが薄くなったり、
長い時間のテープでは、絡まってしまい
よく鉛筆で巻いたりしていましたよ。

今はカセットテープを使えるレコーダーは、
家にはないですね。

昔はLPレコードを買わずにカセットテープを買う事もありましたよ。
レコードよりもカセットテープの方が楽だったんでしょうね。
高中正義の虹伝説はカセットテープのを買いました。
ついでに絵本も。

九州ですか！
今度は、私がコピペです(笑)
県名はここに書かなくても大丈夫そうですね。

最近は早く陽が落ちますね。
九州はもう少し遅いですものね。
sammyさん、お仕事はいつも遅くまでなさっているのですか？
お帰り、気をつけてくださいね。

ゆかさん

あらららら。
ゆかさん、神奈川県在住ですか？
私も神奈川県在住です。
今までのやり取りから、ゆかさんは、「東京都西部、もしくは埼玉県在住」と
思っていました。
会社の行き帰りに「この広い空の下、ゆかさんも頑張っているんだなぁ。」と
思っていましたが、まさか、神奈川県在住だとは。
もしかしたら、ゆかさんと私は、割と近くに住んでいるかもしれませんね。
ゆかさんと私には共通点が多いですね。
これからは「共通点ではないものを見つける旅にしましょうか？」(笑)

カセットテープ、90分とか120分とかは、テープが外にはみ出し、
ねじれてしまい、よく鉛筆を使って、元に戻していました。
懐かしい光景ですよね。

高中正義はLPを持っています。当時、アパートの隣人が私の部屋に来て、
「コウチュウセイギって誰？」って質問されて、何の事か分からなかったのですが、
「たかなかまさよし」の事だと分かって、二人で大笑いしました。
私は、松任谷由実のカセットを持っています。
「埠頭を渡る風」には、予備校時代のほろ苦い思い出を持っています。

耳鳴りを発症してから、「早く来て、早く帰る。」事にしているので、
会社には、そんなに遅くまでいません。
もう少し遅くまで寝ていたいのですが、眠れないので。

ゆかさん、就寝後、４時間位経つとやはり目が覚めますか？
その時、私は
１．そのまま眠る努力をする。
２．Starkey Relaxを聞きながら、眠る努力をする。
３．TCIを付けて、眠る努力をする。
４．2.と3.を併用する。
のどれがいいのか、試行錯誤しています。
今日は、3:00～4:00は2.をしました。つまり眠れませんでした。
4:00～3.をして、50分位眠ってから起きました。
ただ、夢を見ていたので熟睡出来ていません。
ゆかさんは、絶えず音楽を聞かれているので、TCIは使用しないのですか？

Sammy

sammyさん

今日も良いお天気ですね。
私は一昨日のsammyさんの朝の雨のメッセージで、もしかしたら同じ県かなと思いましたよ。

sammyさんとメッセージのやり取りをするようになり、
同じ空の下、
sammyさんもTRTを頑張っている！
私も頑張らないと、独りじゃない！
そう思えるようになり、とても気持ちが楽になりましたよ。
ありがとうございます。

コウチュウセイギ
私もよく、そう呼んでいました(笑)
高中正義は九州で、
ユーミンはこちらで、ライブに行きましたよ。

夜の頭鳴り対策
最近はTCIを付けるよりも、枕元にCDレコーダーを置きCDをリピートして流しています。
Google homeからは自然音を。
もう一台のCDレコーダーからもリピートしてCDを流しています。
何だか、五月蝿そうな寝室ですが、
耳鳴りを聴くよりマシなので、この様にしています。
これでも眠れない時は、TCIタイマーを追加します。

私も四時間位で目が覚めてしまうことは、よくありますよ。
二度寝がなかなか出来ず、昨夜は五時間位の睡眠でした。
七時間位寝ると気分もスッキリするのですが。
耳鳴りが始まってから、眠りが浅くなったようです。
眠れないとアレコレ心配事も考えたりして、
悪循環です。

sammyさんはドラマはご覧になりますか？
私は今回、「黄昏流星群」「大恋愛」を観ました。
２つとも、観て良かったと思いました。
「大恋愛」ラストは涙涙でした。