52歳 何をすべきか｜掲示板スレッド

一番大事なのは、体力というか、体調のことを考えないといけません。
私の姑は、粗食少食、もともとの栄養不足のせいで背が低く腰が完全に曲がっていました。
骨粗鬆症には気をつけないといけないと思います。
９０歳まで生きましたが、かっこ悪く年取りたくないです。

仕事は、疲れるし、ストレスを受けるので、いいのかな？女性の心身に逆らっていないか？と最近考えて悩んでいます。

有賀さつきさんのスレで、古村さんや52歳の括りでレスをした者です。

年が近いせいか、今日は本当に考えさせられました。
あちらのスレでも、50歳からジェットコースターのくだりのように加速するように生活が変わるのかもと書かれていました。

閉経の目安も大体50歳、この年代の初産年齢は27〜30歳あたりなので、長子が成人したり社会人になったりするのも50歳くらい。
精神的にも還暦まで10年、さあ何を準備すればいいのか、今まで後回しにしてきたことを次々と整理していかなくてはならない分岐点でもあります。

子どもが落ち着いてきたので、自分のメンテナンスをしたいと思うようになりました。でも親が今度は70代〜80代と介護の年齢に差し掛かる。私は週二回親の食事を作りに通っています。3日分のおかずを作り、両親の話し相手をしたら1日仕事です。

家事の手抜きをしています。片づけや洗い物、気になるけど１つのアクションが終われば身体を横にするようにしています。もう１つやっておこうと思うのですが、今までのペースでは寝込んでしまうことがしばしば。

無理はできませんね。

５０歳を過ぎたら（いや、４５歳を過ぎたあたりから）、無理をしない。
できる限り時間があるときにはゆったりとする。昼寝なども良い。

無理をしないこと。無理な人付き合いは避ける。ストレスの元なので。

お金、時間があればマッサージやエステなど自分がゆったりできることに使う。

バランスよく美味しいものをいただく。

掃除などあまり神経質にならないこと。でも食事だけはきちんととること。

とにかく自分の体をいたわることです。

来月50歳で、上の子22歳で4月から社会人

同じです。

ただ、うちは母が20歳で私を出産したので、母は70歳ですけどね。

体調悪いし、1月は生理もついにこなかったし。

やはり、分岐点なのか、考え方もすごく変わりました。

私は長生きを希望してないのですが、認知症だけはイヤなので、ボケ防止になにかはじめようかな？

7歳上の友が、47歳で乳癌。部分切除に成功しましたが、十年後子宮がんに転移、切除。
あ見舞いの室を出たら泣いてしまい。お子様たち今もまだ学生です。
血縁者ではないものの、三十代で10歳前後の子を2人残してガンで逝去が1人。
同じく血縁ではないけれど脳腫瘍で倒れ、自宅療養も四年目、ついに施設入所が1人。この方のみ54歳で病が発覚、手術。
他数名皆様30代から40代の若さ。

私より綺麗な素行も良い方ばかりです。本当に悲しくなってしまいます。
何かの使命を果たす為にまだ私たち生かされているのですね。

私も今先程、仕事先の川崎から帰宅し、驚いてますが、
元フジアナの有賀さつきサンが亡くなられたとかで驚いて居ります。
やっぱり、と言うか、佳人薄命なんでしょうか。
昔から織田信長が「人間５０年」と敦盛の歌を好んで歌った
ようですが、やはり、人生は５０年と思います。
つまり、５０歳を過ぎると、人間はいつ何時と言うのが
わからないという事なんです。
実は、私も４７歳の時に「糖尿病」を発病しまして、
自身の「健康問題」は用心しているところです。
有賀さつきサンのご冥福をお祈りします。

45歳ですが、最近立て続けにママ友や同級生がなくなりました。
元々写真を撮られるのが嫌いでしたが、夫に積極的に写真を撮ってもらい｢万が一のときは遺影にしてね｣と言い聞かせています。