股関節が痛い｜掲示板スレッド

股関節の痛みに悩みました。
原因は、無理な我流ストレッチ。（たいしたことはしてないんですけど）
ストレッチの最中にパキンと股関節の音がして、
それから痛みが始まりました。

私の場合は、歩くときに痛い方の足は前には出るのですが、
後方に足が残ると痛くて、長距離が歩けませんでした。

レントゲンでは異常なし。
CT撮っても異常は見つからず。
半年過ぎた頃、たまりかねて国立大学付属病院の股関節専門の先生を紹介してもらいました。そこで、かなり痛い検査をおこないました。（２度とごめんだわ）

で、判明した病名は、
股関節唇損傷。
関節をつつむうすい膜がほんの少しやぶれて、
痛みが出るという物でした。バレリーナとか新体操のアスリートが
時々なる損傷だそうです。（どうして〜〜？？）

私の場合は運良く、その検査から半年くらいで、自然治癒しましたが、
なかなか治らない人は関節の手術になるので、大事になると聞いています。
股関節は、身体の重さを支える重要なところで、ここが痛いと
動けなくなりますし、運動できないと将来骨粗鬆症にもつながります。

原因がわかるといいですね。

私は、1年前に整形外科受診したら、
「変形性股関節症（炎だったかな？）」って診断されました。

悪くなると、人工股関節になりそうです＠＠
元都知事のマスゾエさんが、人工股関節になったそうです＠＠

気を付けて見ていると、変形性股関節症のテレビ番組、
結構あります。

軟骨成分でも注射して直ると思っていたら、
治らない病気（怪我？）、悪化する一方、と言われて結構ショックです。

私も車から降りる時に左足股関節が痛みました。
後はベッドからおきて二三歩歩く時とか。

私の場合は筋力不足かな?
今はめったにありません。　全体的に体力不足でしたので、運動を始めました。
そしたらいつのまにか症状がなくなりました。

我が夫は、体の固さを何とかしようとヨガ教室に通っていたのですが、そこで無理な動きをしたことで以前痛めた腰痛が復活してしまいました。
適度な運動をすることはいい事だけど、若い頃と違って無理は禁物なんですよね。
今はヨガはお休みして専ら整形外科に通ってますが、以前と違って治りも遅いみたいです。

スレ主様

痛むのですね、それはお辛いでしょうね。
ほんのちょっとした運動で痛めてしまうことがあるようですよ。友（４０代）が、
膝をかばって、ストレッチと　良い筋肉を増やす運動を試み、
医師の指導でもあったらしいのですが...　股関節をいためて
入院することになってしまいました。
てっきり、彼女は膝で通院・入院したものと思っていた私は
後から”股関節だった”と聞いて驚きました。
どうかくれぐれも、お大事になさって下さい。ゆるやかな楽しい運動なら良いと思うのですが、
頑張るとちょっとした加減で角度が行き過ぎてしまうのでしょうか。完治をお祈りしています。