TRT療法について｜掲示板スレッド

Sammyさん
こんにちは

今日は午後から耳鳴りが気になってます...

具体的なアドバイスありがとうございます
【【「環境を変えよう！」と外に出たり、
スーパー銭湯に行ったりしてました。』】】

なるほど、環境を変える！と言うキーワード
しっかり受け止めておきたいと思います。
ありがとうございます


スーパー銭湯お好きですか？
私も好きです。


ヤマ

ヤマさん

こんにちは

私はスーパー銭湯が大好きです。
サウナが一番好きでしたが、耳鳴りになって、封印しています。

今日は、朝から調子がいいです。

今、横浜からの帰りです。

おこぜの刺身があったので、買いました。
早めにお風呂に入り、白ワイン+刺身です。

ヤマさんは、お酒は飲まれますか？

Sammy

Sammyさん

今日は快調とのこと、大変すばらしいですね。羨ましいです
ところで、Sammyさんは眠剤を全く使わずに眠っているのですよね
信じられないです、私は安定剤やら眠剤やらいろいろ飲んでおりますので・・・
本当は薬は飲まない方がいいのでしょうが、もうオーバー50となったので
何があってもいい、楽なやり方を選ぼうと覚悟しています
Sammyさんは十分な睡眠時間を確保されていますか？ぜひご教示ください。

みずほさん、

はじめまして。

キャット空中三回転と申します。Sammyさんの掲示板では、これまで何度かやり取りさせてもらっています。

みずほさんは滋腎通耳湯という保険適応外の漢方を飲まれているとのこと（今はお休み中のようですが）。

実は私も先日、大学病院の漢方専門外来で滋腎通耳湯を処方されました。保険適応外なので高くつきました。

滋腎通耳湯はツムラでは扱っていませんので、なかなかこの薬を処方される人は少ないだろうと思っていました。ところが、みずほさんがこれを飲まれているとのことでしたので、どこで入手されたのか、よろしければ教えてください。例えば、近所の個人クリニックで処方されたとか、市販のものをご自分で探して買ったとか、です。

あと、耳鳴りを発症されて初めて飲んだ漢方が滋腎通耳湯なのでしょうか。それとも、他のもっと一般的な漢方を先に飲まれましたか。

よろしくお願いします。

Summyさん
こんばんは

スーパー銭湯いいですよね、私も時々いきます
サウナで汗流すのも好きなのですが耳鳴りにはよくないのでしょうか...と
ふと頭の中で勝手に思ってしまいました、これから少し控えようか...

今日土曜夕方はお刺身食べなら白ワインなんですね
いいですねぇ
私は今日土曜は遅めの昼食でした...午後三時半過ぎでしたので
まだお腹すかず、夕食はまだ食べてないんです

『ヤマさんは、お酒は飲まれますか？』の質問ですが...

ハイ！とお答えします、家で晩酌も好きですし友人との食事や飲みの席も好きです。ただ...悲しいことに耳鳴りになって気持ち的にもまだ飲む気にもなれず最近は好きなビールやワイン...実は封印してます今。

Sammy　さん
今日もありがとうございます
ほろ酔いのころですかね...今頃

ヤマ

まことんさん

こんばんは

耳鳴り発症から、睡眠は大いに問題ありでした。（ありです。）

私は夜中、覚醒したあと眠れなかったので、主治医に「夜中、起きたあと眠れないので、睡眠薬を下さい。」と懇願したのですが、「耳鼻科では睡眠薬は出せません。」と断られました。

そこで、TCIの業者さんに相談したところ、Starkey Relaxを言うアプリを教えて貰い、
当時使っていたスマホではインストールで出来なかったのですが、
そのスマホのメールでのやり取りが出来なくなり、
新しいスマホに替えたところ、インストール出来、2018年7月位から使っていました。
今年の2月位まで、このアプリで自然音を聞きながら、眠っていました。

睡眠時間は耳鳴り発症の2017年9月かた今年の2月位までは、約4時間です。
最近は5時間半から6時間半位です。

耳鳴りの為には「睡眠を取らないといけない」と気にしていましたが、
「人間、本当に眠い時は、否応なく眠気が襲って来るだろう。」と
考えるようになり、今でも、夜中、途中覚醒後、眠れなくても、気にしていません。
まことんさんも、そのように考えると、気が楽になりますよ。

Sammy

ヤマさん

こんばんは

サウナに入ると、「血がドロドロになり、血流が悪くなり、耳鳴りにも
良くない。」と勝手に思っています。

右脳には未破裂の約2.5mmの動脈瘤が、左脳には約1cmの隠れ脳梗塞があります。
「サウナには、気を付けよう。」と思っていますが、最近、耳鳴りの状況がいいので、
「入ってしまうかもしれません」

白ワインはルイ・ジャドで美味しかったです。
明日も朝早くから車を運転するので、そろそろ寝ないといけません。

おやすみなさ～い。

Sammy

Sammyさん、こんばんは
やっと団体行動から解放されました。
静かな部屋でパワポの講習を受けていると、気が狂いそうでした。

私はどんなに遅く寝ても朝5時〜6時に目が覚めます。
最近は9時にベッドに入り11時ごろ目が覚め耳鳴りと格闘しながら新聞配達員のバイクの音が聞こえるか聞こえないか…という時間に寝て、5時ごろ目が覚めます。
耳鳴りが始まってからというもの、悪夢をよく見るようになりました。
皆さん就寝の際もTCIを付けられているとの事ですが、私は寝相が大変悪く、壊してしまわないかと心配です。

蜂の子とローヤルゼリーも候補に入れたいと思います。今はセロトニン摂取のため、GABAのサプリをお昼に1錠飲んでいます。

たまーに来るお客さんが、なぜ急に迷惑なお客さんになってしまったのか…耳鳴りは死に直結する病ではないからなのか？あまり研究が進んでないようですね。
そんな中でもTRT療法が確立され、皆さんの助けになっているかと思うと有難いと感じるべきなのでしょうけれど。

漢方にしても鍼にしても、長期戦というところが辛いです。そして、飲み続けたとして絶対に効く訳ではないと前置きされるのがもっと辛い。すぐ効いて楽になれる薬があればいいのにと思います。

私は、関東でも関西でも東北でも九州でもなく、本当に田舎の石川県に住んでいます。