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【5665552】朝非常に調子が悪く夕方から元気になる

投稿者: 杉子   (ID:Tmn71u.LtLg) 投稿日時:2019年 12月 09日 17:26

件名の通りの症状です
52歳、閉経は52歳でした
心療内科にかかってお薬をいただき、夜は良く眠れるのですが
とにかく朝がひどく辛くてたまりません。特に低血圧、というわけでもありません。半分眠っているような重いからだを引きずって何とか家事をしますが、家族が出ていったあとまたベッドに戻ってしまうことも多々あります。ただ、何となく昼間を過ごして、たまにはプールなどにも出かけているうちに少しづつ体調がよくなり、夕方からは気分が良くなるのです。同じような方いらっしゃいませんか。これもまた、更年期なのでしょうか。

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  1. 【5665823】 投稿者: りんご  (ID:yOVCVYaw8jQ) 投稿日時:2019年 12月 09日 21:09

    うつではないでしょうか

  2. 【5665847】 投稿者: 私も  (ID:guFu9tdTnis) 投稿日時:2019年 12月 09日 21:28

    私も朝が調子悪く、夜に向けて徐々に良くなってました。
    精神的にも不調で、ザワザワした感じで、生きてる心地がしなかったです。

    今は、婦人科で更年期に効く漢方薬を処方してもらい、改善しました。
    その漢方薬も、数種類試して、やっと今の自分に合うものに落ち着いて来つつある感じです。
    漢方薬を一種類試した物が効かず、漢方薬は駄目だ。と考えず、色々試してみては如何でしょうか。

  3. 【5666188】 投稿者: 何時に寝ていますか?  (ID:y4Vquv9L0nc) 投稿日時:2019年 12月 10日 07:32

    睡眠時間が足りないということはないでしょうか?
    お子さんも大きいなら夜9時までに寝るなど試してみてはいかがでしょうか?

  4. 【5666308】 投稿者: もしや  (ID:8ImB16uQ4ak) 投稿日時:2019年 12月 10日 09:34

    ふくろう型体質?
    これにあたるか調べてみてください。

  5. 【5666780】 投稿者: これも  (ID:SV55OWm5EOY) 投稿日時:2019年 12月 10日 17:09

    更年期だと思います。
    産婦人科で相談なさるといいかも。

  6. 【5667440】 投稿者: 私もです  (ID:B0orEhtQg56) 投稿日時:2019年 12月 11日 09:36

    よく晴れていれば活動できるのですが‥
    光療法を試してみようかな?と考えています。
    ◯mazonでブライトライトME +

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