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投稿者: アラフィフ (ID:qPBs/wMRMos) 投稿日時:2021年 06月 21日 06:12
50を前に変化を感じたとのこと。
「体調管理どころか、毎日、調子が悪いのが当たり前。頭は痛いし、吐き気もするし、めまいがして変な汗かくし、むくみが出て気持ちもどよーんとして、いいところが一つもない。」とカミングアウトされています。
本当に、あるあるで全部当てはまります。
きれいな女優さんでもやっぱり更年期の体調不良はある。
アラフィフ世代の方、同じような方お話ししましょう。
更年期障害がない自慢は無しでお願いします。
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【6382537】 投稿者: 同じく (ID:9ksonYaDBn.) 投稿日時:2021年 06月 21日 08:56
過去にも似たような話が出ていたらごめんなさい。
不調の時期もありましたがすごく長期間というわけでもなく、これから今後さらに大きく体調に表れてくるのかと悩みます。個人差があって難しいですね。大体いつ頃まで続くのが多いんでしょう。
ほてりなど続くのは嫌なものですね。 -
【6382554】 投稿者: 52 (ID:CRW2iAcSaSY) 投稿日時:2021年 06月 21日 09:20
夜中に急に暑くなり汗かいて目が覚めます。
家族は寒いのに一人で暑いです。
あと気分が落ち込む時もあります。ニュース観るとコロナばかりで余計落ち込みます。 -
【6382557】 投稿者: 猛暑だなあ (ID:6LUnjivXxtE) 投稿日時:2021年 06月 21日 09:28
私は天候で心身共に不調になります。
閉経前後、10年続くと一般的に言われていますが
人それぞれでしょうね
自律神経が元々弱いから、余計感じやすいのかも…
めまい、吐き気、不安感他様々辛い症状があります
南野さんの記事は参考になりました。
半沢見てた時は、そんな風に見えなかったので。
辛いながらお仕事頑張ってらしたんですね -
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【6382699】 投稿者: 同じく (ID:cjxWQIF6N42) 投稿日時:2021年 06月 21日 11:35
何とも言えない倦怠感みたいなのがつらいときもあります。
なくなるときもくるので予想しにくい。
>辛いながらお仕事頑張ってらしたんですね
本当に見習いたいです。 -
【6382720】 投稿者: 涙 (ID:/cW181t4ZJo) 投稿日時:2021年 06月 21日 11:55
更年期障害の症状のひとつに、理由無く体重が増え続ける、というのもあるらしいですよ。
いや、本当ですって!涙 -
【6382725】 投稿者: どんより (ID:9xxmwH6Ab2.) 投稿日時:2021年 06月 21日 11:57
メンタルに来ますね。
別スレにもありましたが、
孤独を感じたり、
かといって人との交流も楽しめなかったり。
雨の日などは、最悪です。 -
【6382767】 投稿者: 今まさに (ID:l4No7yQHqMc) 投稿日時:2021年 06月 21日 12:29
閉経して2年目、もう抜けたかと思ってましたが、10日ほど前から、今まさに、回転性のめまいと、頭痛で苦しんでます(泣
きっかけは、多分ですが、町内会の草取りで働いた日に、テレワークで夜中までPCの画像修正の細かい作業を詰めてやったことかな…。
元々、若い頃は偏頭痛持ちでした。
めまいは薬で治ってきましたが、頭痛はなかなかしつこくて、夜中に目が覚めたりも…。
神経内科に行きましたが、更年期と気候の関係だろうとのこと。混雑してました。
エネルギーを削られますよね…。
更年期世代に無理は禁物みたいです。
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