血液凝固と炎症について｜掲示板スレッド

血小板が少ないと血が止まりにくいですが、血小板が多すぎると、フォン・ヴィレブランド因子の血小板どうしの橋渡しコラーゲンみたいなものが消費されすぎて減少すると血液が止まりにくくなります。
ええあんばいの血小板の数が血栓を防ぐポイントとなるようです。

月経のある女性で鉄分が不足がちの人は血小板が増加するようです。

血小板が増加すると脳梗塞や心筋梗塞では血液の塊ができることで血管がふさがり、その先の血流が悪くなり脳細胞や心筋細胞が障害を受けてしまいます。

消化を助ける酵素など プロテアーゼの多い食品には、タンパク質分解酵素を含むものを、ワクチン接種後は受けて抗体ができたら、不要なスパイクタンパク質を分解しなきゃね！！！

それには、 麹、納豆、パイナップル、パパイア、いちじく、 キウイ、プルーン、りんご、ゴーヤ、メロン、玉ねぎがいいようよ♡

あと断食でオートファジーして細胞をリセットとか、黄柏など解毒する漢方とかも良いみたい。

ビタミンDです。ビタミンDは、シイタケや鮭などに多く含まれ、カルシウムの代謝に関係しています。また、血中で水酸化された状態のビタミンD（以下、25[OH]D）には、炎症を抑制する効果もあることもわかっています。一方、炎症の指標としては、C-reactive protein（以下、CRP）という血中のタンパク質が利用されています。

CRPは、炎症時に上昇します。

HIV感染者は血清CRPを低くするために、ビタミンDをしっかり摂取することが重要です。 ちょっとした栄養素の改善ですが、薬物療法よりもコストがかからず、AIDS発症予防に効果が期待できます。

トランプ大統領が新型コロナウイルスに罹患した時にビタミンDを投与されています。CRPの値が上がらない新型コロナウイルスですが炎症反応に関係なくビタミンDを投与すると、カルシウムの吸収がよくなります。
ビタミンDの低下は腎臓機能が悪化しやすいことがわかっています。
腎臓には、新型コロナウイルスのスパイクタンパク質がACE2受容体につく場所が沢山存在しているという話です。

免疫機能を調節する為だと思います。

＞ビタミンDには、「免疫機能を調節する」働きもあります。体内に侵入したウイルスや細菌などに対して、過剰な免疫反応を抑制し、必要な免疫機能を促進します。このため、かぜやインフルエンザ、気管支炎や肺炎などの感染症の発症・悪化の予防にも関与することが分かってきました。
その他、がんや高血圧など、さまざまな生活習慣病を予防する効果も期待されています。

台風で少し涼しく雨が冷たくて気持ちがいい今日、夏血栓に備えて、血栓を溶かすものは、何がいいか調べてみました。すると、昆布に含まれるフコイダンは、
なんと血小板が血管壁に接着するのを妨害し、血栓の形成を予防する効果があるようです。フコイダンは水溶性のため、水に溶かすとより吸収されやすくなるので、昆布水を飲むと血栓が血管壁にくっつくのを防ぐことができるようですよ。

甲状腺ホルモンの値が高い人は医師の判断をお願いしてくださいね。

シイタケ（ビタミンD）も昆布（フコイダン）も大好きなので、おでんでも作ったらいいですかね。私の好きな厚揚げも入れようかな。
冷房で身体も冷えがちなので、夏のおでん、よいかもです。

適度な運動は体に良いけど、運動し過ぎると心臓に負担がかかり寿命が縮まる。