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【6434473】自宅療養に備えて必要なもの (特に独身者に向けて)

投稿者: ゼリー   (ID:5/9G4k7SIrM) 投稿日時:2021年 08月 04日 16:09

①吐き気に備えてポリ袋
②発汗に備えて複数のタオル及び複数の着替え(コロナ熱7日分備える)
③緊急時に備えて緊急に携帯電話できるように延長コードで充電できるように
④ゾクゾクと寒気に備えて真夏だけど毛布を用意しておく
⑤体温計
⑥ボム制の氷枕(首を冷やすと熟睡しやすい)
⑦保冷剤(股などのリンパ線を冷やすといい)
⑧酸素(部屋の窓を開けて換気をする。もしくは酸欠かもと思えば酸素スプレー
登山用、安心材料として用意する)・加湿(アロマなど気分転換できるものがあるとベスト) 換気と加湿と部屋の温度調整
⑨酸素濃度計を用意する
⑩飲み水(ほうじ茶、OS1、緑茶、アクエリ、ポカリ、何種類かの飲み水を用意する)
⑪レトルトのおかゆ(レンシレンジでちんすれば速攻に食べることができる)
好き嫌いもあるが梅干しも冷蔵庫に入れるといい。クエン酸は熱疲れをとることができる
⑫解熱剤
⑬軽症は咽頭炎、頭痛などがあると思うので漢方銀翹散を用意したり、喉飴やトローチなど咽頭のための対処療法を薬屋で購入しておく
⑭咳がでるときは肺を冷やす、辛夷清肺湯(蓄膿症の漢方)の漢方を用意したり、喉飴で咳止め龍角散や浅田飴などを用意しておく
⑮胸が痛くなったら救急車を呼びましょう
⑯連絡先(保健所、かかりつけ医など電話番号を書いたものを用意しておく、家族など)

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  1. 【6434474】 投稿者: ミス  (ID:5/9G4k7SIrM) 投稿日時:2021年 08月 04日 16:10

    ⑥ボム制の氷枕(首を冷やすと熟睡しやすい)

    ゴム製だよ

  2. 【6434489】 投稿者: 洗濯困難  (ID:rwS3HOYQu/M) 投稿日時:2021年 08月 04日 16:32

    知人の話ですが、洗濯できないのに寝汗が酷いから、下着沢山必要だったと言われました。

    あと冷えピタ。

  3. 【6434491】 投稿者: 皆4ぬなよ!  (ID:E1751J/6BZo) 投稿日時:2021年 08月 04日 16:35

    あるクリニックの責任者がコロナ対策、免疫力向上のため、亜鉛・吸収力向を助けるためのケルセチン・体に必要なビタミンCを、関係者のすべてに、毎日支給しているのを知りました。

    サプリメントも安心材料で購入するのもお勧めです、
    ケルセチン(玉葱血液サラサラ対策)
    ビタミンD
    亜鉛
    抗酸化サプリメント(5-アミノレブリン酸)

  4. 【6434493】 投稿者: 洗濯困難  (ID:rwS3HOYQu/M) 投稿日時:2021年 08月 04日 16:36

    あ、あとゼリー飲料。のどごし良く調理不要で色々な味があり、ビタミン補給出来るから毎日食べていたそう。

  5. 【6434538】 投稿者: ミス②  (ID:eB5rzcjKUIw) 投稿日時:2021年 08月 04日 17:40

    >レンシレンジでちんすれば

    電子レンジ

  6. 【6434766】 投稿者: 無駄ですよ  (ID:AmXvIG2c5/A) 投稿日時:2021年 08月 04日 21:41

    >ケルセチン(玉葱血液サラサラ対策) ビタミンD 亜鉛
    抗酸化サプリメント(5-アミノレブリン酸)

    全く必要ありません。
    お金の無駄。怪しい医者に注意。

  7. 【6434773】 投稿者: えー  (ID:7v.yUxvZHzA) 投稿日時:2021年 08月 04日 21:45

    解熱剤と何か食べ物があればいいんじゃないですか?

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