40.50.60代の皆様、体調どうですか？｜掲示板スレッド

４０代です。毎朝悪夢で起きます。暗い底無し沼に落ちてもがいてももがいても這い上がれない夢。澱に入れられ助けてと叫んでも誰も気づいてくれない。みんな楽しそうに歓談しながら前へと進んでいく。私だけ身動きがとれない。一人ぼっち。この世の片隅に置き去りにされている。こんな夢ばかり見る。うなりながら起きると大粒の涙。十分なことがしてあげられなくて本当にごめんなさい。頼りない親でごめんなさい。守ってあげられなくてごめんなさい。苦しませてごめんなさい。親として本当にごめんなさい。情けない頼りない親でごめんなさい。許して。一体何をどうすれば子どもに十分してあげられる親になれたって言うんだ？どうすれば膨大な教育費を捻出しながら愛情深く子どもをよく見て子育てなんてできるって言うんだ？私の力ではもう無理なんです。ああ、働いても働いても厳しい。しんどい。もう無理なんです。

加齢とは、今まで、何ら無理なく出来ていたことが、
一つずつ、出来なくなることなんだなぁと実感する。

どんなご事情があるかわかりませんが、ご自分を責めすぎないでください。
お子さんを思う気持ちは伝わると思います。たとえ充分なことができなかったとしても。
私も、充分な子育てなんて全く出来てないですよ。

今夜は中秋の名月、そして満月です。
あなたの心が少しでも軽くなるように、月にお祈りしておきますね。

どんよりしてます。
なのに実家の介護からは一日も解放されない。
周囲から要求されることばかりで、私も何かに癒やされたいと思うことがあります。

50で閉経しました。

小学生のころからの頭痛持ち、子育て中はとてもつらかった。
今は片頭痛の特効薬があるので、常備しています。
薬をもらうために年に2、3回内科に行きます。
片頭痛の頻度も症状も若い頃よりかなり軽くなりました。

２~３年に一度くらい風邪症状でも通院しますが
健康診断は１０年ほど受けていません。

整骨院行くこともありました。
５０肩は４０代でやりました。
時折肩凝ったなと思いますが、手は上がります。
寝ている時に時々足がつることは年に数回、出てきました。
老眼は進んで字を読むのはしんどいです。
歯は治療はしてあるけれど抜いてはいません。
白髪は染めるほどではありません。
若い頃からの便秘が治ってきました。

全体的には、子育て期よりのんびりしていて元気です。

仕事は小学生向けの教室などを月に15日ほど。
孫の世話に時々駆り出されますが、介護はありません。

ごめんなさい、というくらい健康かもしれません。
認知症は心配です。

47歳、２８日周期で来ていた生理が来ません。生理前のような具合の悪さはあるのですが…閉経時のこと、こんな感じでなくなっていくのでしょうが？
更年期のような症状は、だるさやうつっぽいなどありますが、血液検査では、正常でした。

記憶力がめちゃくちゃ怪しくなってしまいました。
ものの名前、人の名前が全く出てきません。
「えーとあの人、あれ、あれ、あの番組に出てたあの人よ」みたいな。

お客さんの名前もど忘れしてしまうので、出かける前に、訪問先に関連しそうな人の名刺をチェックしたり、スマホの住所録を見て予習していくこともあります。

最近ＤＨＡを飲んでるんですけど、頭の回転が少し戻った気がします。気のせいかも知れませんが。プラセボってやつですかね。

＞ものの名前、人の名前が全く出てきません。
「えーとあの人、あれ、あれ、あの番組に出てたあの人よ」みたいな。

そのパターン、更年期特有の物忘れみたいですよ。
その人、その物は知っているのにわかっているのに名前が出てこない。
以前TVでやっていました。

ちなみに老人性認知症の物忘れは、その人そのものを覚えていない、みたいな感じなんですと。