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【6526460】どうやら更年期を抜けたようです

投稿者: GG   (ID:I.JEtCT8R4E) 投稿日時:2021年 10月 22日 22:25

この5年あまり、実に様々な心身の不調に苦しんできました
酷い肩こり、口もききたくないほど凄まじいあご周りの違和感、噛み合わせの不快感、不眠、いっそ死んでしまった方が楽になれるかも、というほどのだるさや、なんとも言い難い全身の違和感などなど。
目覚めて「ああ、また長い苦しい一日が始まる」と、なかなか起きられない朝の果てしない繰り返しでした。非常に不遜な話ながらも、今難病にかかったらすんなり彼岸に行けるかもしれない、などと思ったことも数え切れません。
心療内科にかかって安定剤や、眠剤などをかなり多種類に服用してしのいでいたものの、それはそれでまた依存になったらどうしようと苦しんでいました。
友人にも会いたくない、家族にもすべてはわかってもらえない私にとって、唯一つの救いがこの掲示板でした。この5年間様々なことでスレッドを立ち上げては励まされたり、共感してもらったりしたものです。
おかげさまで、夏の終わりごろから、なんだか霧が晴れるように体調も気分もよく元気になり、友人と外へ出かけたくなって嬉しくてたまりません。
やっぱり、更年期の症状だったのでしょうか。
どなたかに「いつか、必ず光がみえてくるから」と慰めていただきましたが、本当でした。
助けて下さったこの部屋の皆様にお礼を申し上げたくて投稿させていただきました。ありがとうございました。

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  1. 【6526491】 投稿者: 差し支えなければ  (ID:TJff1efcA6E) 投稿日時:2021年 10月 22日 23:12

    現在の年齢を教えていただけると参考になります

  2. 【6526497】 投稿者: 私も知りたい  (ID:CQMHli9rBzE) 投稿日時:2021年 10月 22日 23:18

    私も年齢を教えていただきたいです。
    私は現在40代半ばで・・
    疲れやすくなってきました。
    そろそろ更年期??と思っています。
    何歳くらいからどんな症状だったのかをぜひ知りたいです。
    対策もお願いします。

  3. 【6526693】 投稿者: おめでとうございます!!!!!!  (ID:yJIRvbHCA7E) 投稿日時:2021年 10月 23日 06:40

    たぶんもうすぐ閉経の50歳主婦です。
    とても希望のある投稿、ありがとうございます。
    ここ最近、朝、スッキリ元気に起きれた日がありません。疲れやすく洗いものもせず寝てしまう日々です。
    スレ主さん、本当に元気になられてよかった!私も見習います。

  4. 【6526820】 投稿者: みかん  (ID:GGxdLGZeYmo) 投稿日時:2021年 10月 23日 09:14

    絶不調真っ只中の54歳です。
    まさにスレ主さまが書かれている辛かったときと同じ感じです。
    毎日体が重く、心は晴れず、あちらの世界に行きたいと思うことも…
    それでも、こちらの更年期関連のスレに励まされることも多く、きっとスレ主さまが立てて下さったものもあったのでしょう。
    ありがとうございました。
    私も抜け出せる日が来るのでしょうか。
    苦しんでいるすべての方に幸せがきますように。

  5. 【6527068】 投稿者: りんご  (ID:5/XvqhgF6II) 投稿日時:2021年 10月 23日 13:01

    私も絶不調中真っ只中の48歳です。46歳で閉経しました。これまで、なんの不調もなかったのに、激しい頭痛に苦しんでいます。薬も効かず、もしかしたら、更年期だからなのかも!と思っています。私にとってタイムリーなスレッドに励まされます。過去の内容もまだ読んでいないので、勉強してきます。スレ主さんありがとう!頑張ります。

  6. 【6527176】 投稿者: スレ主です  (ID:I.JEtCT8R4E) 投稿日時:2021年 10月 23日 14:41

    短い間にレスをくださってありがとうございました

    そうそう、大事なことを言い忘れていました
    私は現在55歳です
    51歳で閉経しましたが、不調を感じたのは50歳くらいからでした
    今から約5年ほど前に、こちらで「夕方になると、何故かわからないがどうしようもなく憂鬱で不安になる」としてスレ立てをしています
    今となってはどういう感じだったのか、わすれてしまいましたが、おそらく
    初めての感覚にとても戸惑ったのだろうとおもいます
    それから何とかしたくて、ドクターショッピングを始め、やはり最終的に心療内科にたどり着いたのでした
    今も少しだけ薬を飲んでいますが、何となく、もう止めても大丈夫、という確信があります

    私も当時、先の見えない不安、苦行のような毎日に打ちひしがれていましたが、先輩方のお言葉にずいぶん救われました
    今、言えるのは、

    つらいときは怖がらずに思い切ってお薬に頼っていい、ある程度時間がかかるけれど、体自身が変化を受け入れて、元気になる時が必ずやってくる、

    ということです
    いま、お辛い状況の方も必ず良くなると思います
    無理をなさらずに、お過ごしくださいね

  7. 【6527250】 投稿者: そうだなあ  (ID:dmY81qoa3O2) 投稿日時:2021年 10月 23日 15:58

    現在55歳、52才で閉経。特に不調やほてりもなく。
    思いつくとすれば、友達とのランチがめんどくさくなったくらい?

    コロナ禍もあり出歩くこともなくなり、人間関係整理できました

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