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投稿者: ひょうたん (ID:f27vVjYey5c) 投稿日時:2021年 10月 29日 03:14
身長160センチ 体重50キロ アラフィフです。
結婚前は45キロでウエストも58-60センチでした。
子供が生まれてからも恐らく60センチ前半だったと思いますがあまり気にしませんでした。
子供が高校に上がってからパートで働きだしたのでスーツを着ることがあり、若いときの服がもう着れないことは分かっていたのですが、それでも65前後だったと思います。
その後、引越し・親の介護もあり仕事を辞めて4年。
先日、機会があってスーツを作ったのですが、計って頂いてびっくり!
「え?70いくつですって?」
もうそのあとは耳に入りません・・・
ウエスト58だった私がナナジュウ幾つ・・・
聞いたこともないような数字が現実にばーーーーんと突き付けられ
ゴムゴムの怠惰な部屋着で過ごした数年のつけがこんなに膨れ上がっていたことにめまいを感じました・・・
もちろんそれ以来日常的にウエストを回したりにわか筋トレしたりはしてますけど、そんなに急には変わりません。
体重50なら自分の中では許容範囲でしたが、問題は体重ではなく体型でした~
皆様は体型維持、日ごろ何かされてますでしょうか?
それとも、年相応と受け入れていらっしゃいますか?
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【6535603】 投稿者: 砂時計 (ID:8VU8B/PF81w) 投稿日時:2021年 10月 30日 21:18
私(58)は身長155、体重はここ30年ほどで47から50キロの微増。しかし!かつてはメリハリボディーで逆三角形の背中が自慢でしたが、今や山は崩れ谷は埋まり、はい、今や健診では腹囲70前後です…その上、体型カバーのデザインが一切似合わず着太りするばかり(泣)
それでもあまり人と比べて悩むことはなく、まあまあ心穏やかでいられるのは、夫婦生活が充実しているからかも
そのためにも何とか踏みとどまりたいと思っています
閉経後、夫婦二人になったらチャンスはどんどん増えますよ -
【6535967】 投稿者: すみれ (ID:91zMeFFkgUo) 投稿日時:2021年 10月 31日 08:54
「ウェスト」というのは、最もくびれた場所のことを言うみたいですね。
もしかして、スーツの店員さんはスレ主さんの「腹囲」を測っていた可能性はないかしら?
腹囲ならば、男性85cm,女性90cm未満が正常値だと書かれていましたが? だとしたら、正常範囲なのでは?測る場所が違う為、数字だけ聞いて、びっくりされたのかもしれません。スレ主さんの気にし過ぎなのでは?とも感じました。 -
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【6536130】 投稿者: 正常値ではなく (ID:QUL9fayXD1o) 投稿日時:2021年 10月 31日 10:57
メタボラインではないということ。
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【6540243】 投稿者: 聞きました (ID:FtR/UACKcv.) 投稿日時:2021年 11月 03日 21:33
「常に腹筋を意識」、友人がこれ実践していて(ジム通いも昔少々していたけど、コロナでやめたそうなのに)本当に若い頃のジーンズを難なく履いています。
座る時も「腹筋を意識」+「背骨をまっすぐ」、これだけで太らないとか。
そもそも食べ過ぎる・飲み過ぎる時って姿勢もゆるんでるんですよね。
簡単に出来そう!と思いながらしていない、意志の弱い私です…
でも、他の方も書いているように、アラフィフで太るのもよくないけど痩せてはだめだとか。髪が寂しくなったり、肌も加齢が進んだりするので。 -
【6546687】 投稿者: ドラム缶 (ID:qEasJz0UaMU) 投稿日時:2021年 11月 09日 08:56
ウエストというより、身体がドラム缶状態だったりして、、私の場合です。。
要は身体の厚みが増した、、
バストだってアンダーが凄い(笑)
どういうことが身体に起こっているのか、!?
ま、更年期世代は仕方ないのですかね。 -
【6547429】 投稿者: 達観 (ID:75gu4OQ4Hv.) 投稿日時:2021年 11月 09日 17:50
アラフィフ以上ならドラム缶でも風船でも、血圧やコレステロールが大丈夫ならいいんじゃないでしょうか。スタイルの良い美しい中年、スタイルの良い美しい高齢者になることは、そうでないよりも少しカッコいい。ただそれだけ。周りは赤ペンと青ペンの違いぐらいしか感じません。
美しさによる自己満足はあるだろうけど、興味を持たれません。もっと違うところに興味を持たれるポイントがあるような気がします。教養が高い、歩ける、聞こえる、ハイテク機器に強い、資金力があるなど。
と思うと、スタイルに欠ける情熱が無くなるんですよね〜。
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