最近衰えたなぁと思うこと。｜掲示板スレッド

私も同じくらいの年齢ですが床にかがんで立ち上がる時に太ももに手を置いて立ち上がっている時があります。
まだ大丈夫なのですがお年寄りが立ち上がる時に関節が痛いという気持ちが理解できるようになりました。
嫌ですねぇー涙

年だなと思うわ。

ワンコの散歩中、何度か蹴躓いて転けました。
５６歳です。
衰えを日々感じています。一日一万歩は歩いているんですけどねぇ。

あと、40代まではいくらでも寝れたのですが、最近になって目が覚めやすくなっていて。年だなあと思います。
父も母も目覚ましなしで21時には寝て5時代には起きれているのですごいと思っていましたが、私もそうなりそうです。

５２歳です。
耳の聴力の衰えでしょうか……直電での会話が、聴こえてなかったり、んっ？
と聞き直す事が多くなってきました。
それなのに、高音の音には、敏感に反応するんですよね……。
小さいお子さんの、キュキュサンダル？とか、女の子のキァアーと、叫ぶ声には、耳が立つと、言いますか……、気分が悪くなる時があります。
老化でしょうね～。

同世代の友達、親戚、知り合いがこの１年に十人位転倒して骨折しました。私も駅前でマンガのように派手に転びましたが、なぜか親指の付け根の丘になってるところの打撲ですみました。
でも転んだら骨折しかねないので、走らないようにしています。
また、駅の階段は富士山のように見えます。階段で二階に上がらなければいけない店は行きません。自宅の二階もどうしても行かなければいけない時以外行きません。
睡眠時間も昼寝時間も短くなりました。
「気がつけば朝」という睡眠サプリメントの広告、以前は家事やる前に力尽きて眠ってしまってはっと気がつくともう朝で焦る、という意味だったのに、今は家事が終わってもなかなか寝付けず、夜中も目が覚めるし(トイレの時もあり)、それでも朝決まった時間には起きられます。

50歳になってから白髪が異常に増え、耳が遠くなり、老眼が悪化。
仕事でのミスが多くなりました。　
更年期障害の症状も出始めています。
一番ビックリしているのが、夫婦生活の衰えです。
全然その気になりません。
私の体どうしちゃったんだろう、このまま枯れていくのかしら。悲しいです。