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【7083729】寒い家と心筋梗塞

投稿者: 暖かい家   (ID:q4eNxwKlj0o) 投稿日時:2023年 01月 24日 09:29

寒い家に住んでいると、心筋梗塞を起こしやすい。
冬の室温
北海道 19.8℃ 最高
香川県 13.1℃ 最低

北海道は、冬、家でビールが飲めるというものね。

冬の心筋梗塞死亡率
香川県 1位   室温最低
北海道 46位  室温最高

WHO推奨 冬の室温 18℃、望ましい室温 21℃。
WHOの18℃基準を満たしているのは、4つの県のみ。

日本は冬の室温が低すぎるため、認知症、心筋梗塞、脳卒中
が多い。
冬の室温を温めることにしたわ。電気代より健康寿命が
大切だ。

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  1. 【7084022】 投稿者: 見てみた  (ID:d6j3QmL4jzg) 投稿日時:2023年 01月 24日 13:36

    とりあえず、今現在の室温。

    私の部屋 20.2℃(在宅時はほぼ1日過ごしている)
    リビング 24.4℃(夫が書斎の机と行き来して勉強している)

    湿度の関係も実感しつつ温度だけ記載。

    このスレを機に、普段はスルーしている、今空けている書斎を覗いてみると、暖房は消してあった。
    つけたままだったら私に注意されるところ、消してあったのでセーフ。

    夏は冷房つけっ放しが効率的というけれど、冬場もそんな気がしている。

  2. 【7084414】 投稿者: 寒い家  (ID:l5ImOwSr/w2) 投稿日時:2023年 01月 24日 19:56

    暖房を使って部屋が暖まると、体がかゆくなります。
    寒暖差アレルギーの一種かもしれません。

    とても不快なので、寒い部屋にしています。
    また、その症状が出るようになってから、あまり寒さを感じません。
    もしかすると、寒い環境に体が適応したのかも。

    心筋梗塞になりやすいのかもしれませんけれど、かゆくて不快なまま一日過ごすよりは、心筋梗塞のリスクを抱えても寒い家にいた方が快適。

  3. 【7084450】 投稿者: 室温23度  (ID:3UivhacxS1.) 投稿日時:2023年 01月 24日 20:18

    冬のLDKに続きの和室洋室は室温22〜24度、湿度35〜40%ぐらいになるようにまめに調整しています。寝室は暖房なしですが猫がリビングで寝るので一晩中オイルヒーターをつけて室温20度ぐらいにしています。

  4. 【7084482】 投稿者: 室温低いと  (ID:EtrYaI6syH2) 投稿日時:2023年 01月 24日 20:36

    脳の劣化が進む。
    認知機能が衰える。
    動作が緩慢になる。
    心筋梗塞、脳卒中だけではないようだ。

    室温17℃しかなかった。
    20℃を保つようにしていこう。

  5. 【7085134】 投稿者: ああ  (ID:tTFNXRyd1Gs) 投稿日時:2023年 01月 25日 11:27

    皮膚にかゆみが出るのは乾燥肌のせいか、ハウスダストのアレルギーかもしれません。エアコンの場合は業者に解体清掃を頼む+加湿器を使うとかゆみが出にくいかもしれません。

  6. 【7085706】 投稿者: 室温10℃の差  (ID:ondjmfUjwRI) 投稿日時:2023年 01月 25日 18:08

    暖房しているリビングと廊下では10℃以上の
    温度差になることは珍しくない。

    10℃温度が下がると、血圧は10以上上がり、
    心筋梗塞や脳卒中を招きやすくなる。

  7. 【7090888】 投稿者: 室温は  (ID:yvVBgSE3vjE) 投稿日時:2023年 01月 29日 21:11

    上げたが、温度計を見ると、廊下やトイレは
    だいぶ低い。

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