食費節約してる方に質問です。夕飯1人当たり、いくらかかりますか？｜掲示板スレッド

やってるつもり、ではいますが。
家族三人で、昨夕食費4000円弱。同じくらいでした。
成長期の子供もいるし、夫婦ともに老いていくので
栄養が必要かな、と。
節約のプロからみると、ダメダメ主婦でしょうね

バランスよく、新鮮で良いモノをと思うとかかります。健康維持経費だと思います。

以前、無農薬の野菜など生鮮食品を主に毎週届けてもらっていました。
割高でも健康のためと思って。

数年前思うところがあり、生協などほかの会社に変えようと一旦やめたのですが、結局どこにも入らず数年経ちました。結果、なんの不自由もなく、近所のいくつかのスーパーで間に合っています。

野菜を届けてもらっていた時はそれだけで1ヶ月5万円ほどかかっていました。
無農薬、有機肥料、無添加など謳われると安心感はあるのですが、スーパーにも無農薬野菜はあるし、お肉お魚はお届けのは冷凍でしたので、スーパーの新鮮なので充分かなと思います。

考えたら結婚してすぐに東南アジアに駐在になったのですが、海外生活においては生協とか無農薬ばかり気にしていたわけではありませんでした。
それでもうちを含めみなさん、元気に過ごせていたので、無農薬無添加ってそこまで気にしなくても意外と大丈夫なんだなという気がします。

なにがいいたいかというと、うちは、生協（ではないけど）をやめて、少し食費が節約できたということです。
ちなみに４人家族です。

野菜を塩水や重曹水につけるだけで、農薬は落ちるそうです。
以前、たまたまブロッコリーを水につけていたら、
薄い油の膜のようなものが浮かんでいました。
農薬だったのかは分かりませんが、
それ以来、気になるようになりました。

本気で節約するつもりがあるなら、成城石井に足を踏み入れてはいけないと思うのですが（笑）

うちは少ない時は一人500円以下だったり、1000円以上だったり、メリハリをつけています。毎日毎日節約ご飯では寂しいし、一月の予算を考えて予算内で収まるようにすればいいのでは。

あと、ブロッコリーの油みたいな膜はりんごと同じで、天然のワックスだそうですよ。

5時に仕事が終われば良い方で、とにかく時短の夕食作りが定番になっています。
結果、一汁二菜がほとんどです。たとえば今日はじゃがいも1こともやしの味噌汁。納豆。豚バラ、厚揚げ、いただいた大根の煮物。だから一人200円くらい?
ただたまーにステーキの日もあるので、そうするとアメリカかオージービーフで一気に一人肉だけで800円とかです。
節約したいけれど、しきれてないのが現状。　引き続き頑張ります。

植物自身に撥水性が有ります。
農薬は薬剤を付着させる為に撥水性を壊す成分を配合しています。

家計の中で単価的にスーパーの食材節約は最終的手段だと思います。
経営者が利益捻出の為に従業員の給料抑制する事と同じことです。
簡単に出来るがいずれ弊害が発生する。