中学受験通塾お弁当について｜掲示板スレッド

講談社の本で「パパッと塾弁　上田淳子1400円」がおすすめです。
うちは、塾弁、ほぼ毎日作っているのですが、作る時間配分・食べる時間・つくり置き・なんかも工夫されてあって、少しだけ、楽に続けよ～と思えました。
ただ、レシピ数が少ない気がして、1400円はお高いかな？
紹介してあった、小さめの汁物付のランチジャーは早速購入し、活躍しています！

けいまま様
塾弁の本があるとはおどろきです。
それだけニーズがあるということなのですね。なっとくです。
たくさんあるとかえって何を作るか迷ってしまうのでひとまず参考にさせてもらいます。そこからメニューが広げられればよいのですが、わたしの腕にかかってますね。おべんとうのおかずも頭をやわらかく、発想を豊かにということでしょうか。娘共々勉強です。毎日のお弁当作り尊敬いたします。ランチジャーほんとに買おうかと思っってたんです。昔の黒くって大きなイメージしかなかったのですがこちらもチェックですね。情報ありがとうございます。

私も「パパッと塾弁」購入しました。
うちの息子は食べるのが早いので何を入れても喜んでくれるのですが、サーモスのランチジャーを購入してお味噌汁を持たせたところ、
家で食べるご飯と同じ感じで嬉しいと言ってました。

食べやすくて好評なのはご飯の上に鶏の照り焼きを載せ、たれをかけた丼風です。ランチジャーだと温かいので美味しいそうです。
親も作るのが楽ですよ。

長時間塾にいると温かいものをお腹に入れるとホッとするようです。
お弁当とは別に熱いミルクティーをマグタイプの水筒に入れ、甘いおやつもかかせません。
女の子ならスープとサンドイッチとサラダとか喜びそうですね。

荷物が多くなってしまうけど、ちょっと太目の保温できる水筒に温めたレトルトのカレーや牛丼をパックのまま入れてご飯は別の容器に入れて冷たいご飯にかけるだけ。子供たちの間でも人気で簡単だし周りで良くやってました。
レトルトだけど子供はカレーや牛丼、マーボー丼といろいろとお願いされました。

ランチジャーは軽量のものも販売されていて便利でした。
カレーライスなどのほか、やきそば、パスタなども入れて持っていきました。
夕食の１０分は時間がないと思うので、
おにぎりとフルーツとか、サンドウィッチも
個別ラップすると食べやすいと思います。
サラダは別の容器に小さなドレッシングを添えたりするのも好きでした。
そのうち、お子さんから他の子のお弁当などを見て、
リクエストがあると思いますよ。
　
私もレパートリーは少ないほうですが、
お弁当用食事というよりも、家族と同じものを食べさせたいと
お弁当箱に入れていたことを思い出します。
市販の冷凍食品が苦手の子だったので、前夜に煮物などを作っておき、
餃子、シュウマイ、春巻きなどを作った時は、
小分けに冷凍保存しておくと便利でした。
お弁当時間に届けに行くと温かい物を食べさせてあげられますが、
遠方であるということですから、保温や保冷といったことを
気にしてあげたほうがいいかもしれませんね。
　

ドカ弁君の母さま
かぐやひめさま
終了ママさま

こんにちは、早いもので３回目の通塾終了いたしました。
ランチジャーを購入しようとイオンへないわけがないと思ったのが間違い売ってなかったんです。ネットか街まで行かないとダメですね。ちょっと田舎なもので。温かいお弁当たべさせたいです。お味噌汁いいですねー。ランチジャーならではのメニュー増えそうですね。
レトルトがおべんとうになるとは考えた方すばらしいです。
早くランチジャーを購入しなくては。

我が子も週末一日だけ塾に通わせていました。
初めは私も張り切っていろいろつめてもたせましたが、そのうち「食べきれないからもっと簡単なものにして量も減らして」と言い出しました。
娘の塾も昼食時間は２０分とありましたが、実際は授業が押して１０分くらいのときもしょっちゅうだったようで・・・
結局、一番頻繁に持たせたのはおにぎりと果物です。おにぎりは具や混ぜものに工夫をして小さ目を二個。果物はみかんやプチトマト・ぶどうなど、切る必要がなく汁が出ないもの。それに温かいお茶を家から持たせ、夏場はこのほかに途中で冷たい飲み物を買うように言っていました。
とにかく重い荷物を少しでも減らせるよう、そして食べたいだけ食べられるよう心を砕いたことを思い出します。
６年も最後のほうは、午前中に消耗して疲れてしまい、大好きなサンドイッチも「噛み応えのあるバゲットでは時間内に食べきれないから柔らかいパンにして」と言い出すなど、注文の多い子でした（笑）
毎日のことだと弁当も侮れませんが週一回だったのでこんな感じで、足りない栄養は家庭での食事で補っていました。

こんな子もいましたということで・・・お子さんの意見もよく聞いてみてくださいね。