フランスパンの食べ方｜掲示板スレッド

おやつ感覚で食べる時は1cmくらいにカットして、少し焦げ目がつくくらいにトースト。その上にクリームチーズを塗って自家製ブルーベリージャムを乗せて食べます。カリッカリで美味しい。

普通にリベイクして、発酵バターで。
パン自体が美味しいものなら、それがいちばん！

卵＋豆乳でひたして、カルピスバターを使って焼くフレンチトーストが大好きです。普通の食パンもアリなんですが、分厚く切ったバケットで創る方が私は好きです。

牛乳と卵にバニラアイスを使ったフレンチトーストも美味しいですよ。
おすすめです。

フランスパンは白いご飯同様、主食ととらえればいいです。
フランス料理店もパンは出てくるだけでしょう？
料理を食べながらちぎって食べます。
最後は皿に残ったソースを拭って食べます。
シチューとかソテーとかオムレツなど洋風料理は作りませんか？

サンドイッチもおいしいです。
パン屋さんで売ってますよね？見てまねて作ってみてはどうでしょう？
生ハムとチーズとか、ラタトゥイユとチキンとか、
スペインオムレツとか、トマトとモッツァレラとか。

フランスパンはよくかんで食べるので
脳の発達にも、顎にもよいそうです。

それから、バターはカロリーが、とおっしゃる方がいたけど、
バターもオリーブオイルも油脂なので、カロリーに差はほとんどないです。
バターの方が水分の含有量が多いので同じ重さなら低カロリーだと思いますが
いかがでしょうか。

バターとオリーブオイル、どちらも油なんだからカロリー同じでしょう、というご意見ですが、何やら聞いた話では、オリーブオイルに含まれる何ちゃらオメガなんとか？という栄養素が、抗酸化作用があり、心臓病や血液疾患のリスクを下げたり、体脂肪を燃焼させるのに役立つそうで、バターよりオリーブオイルの方が、健康になれるような気がして積極的に摂取していますが、違ったのかな？

詳しい人いませんか？

ワシは歯が悪いので食べられんよ･･･

1番推奨されている油はオメガ3の亜麻仁油、しそ油、えごま油で、あまり推奨されない、取りすぎがよくないのはオメガ6、これが普通のサラダ油だったかな？
オリーブオイルはオメガ9で、サラダ油の代わりに使うのにはいいけれど、やはり取り過ぎは良くないらしいです。
地中海料理が健康にいいのは、単にオリーブオイルのせいではなく、魚介類を沢山取っていてDHAなどを摂取しているからだそうです。
まあ、バターと比べたらオリーブオイルの方が健康に良さそうではありますよね。

でも私はバターが好きなので、洋食のお店でパンとオリーブオイルが出てくると、「気取ってないでバターを出せ〜！」と言いたくなります。笑
選べるといいのにね。