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投稿者: miho (ID:1Aj8v79EGqA) 投稿日時:2018年 03月 27日 07:59
ずっと、朝は、ご飯が良いと思って
ご飯、納豆、お味噌汁、卵料理…の朝食でしたが、さすがに飽きてきました。
皆さん、どんな朝食を召し上がっていますか?
今朝は、おうどんにしてみました。
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【4944103】 投稿者: テキトー (ID:Yd9sZKPLfj6) 投稿日時:2018年 03月 27日 13:04
私はこれと言って決まっていませんが、洗い物が少なくなるようには意識してます。
ちなみに、今日は焼うどんと八朔。中に豚肉、薩摩揚、もやし、白菜、人参、長ネギが入っているので、まぁこれで良いかと。一応、子供だけ、卵とじスープをつけました。
昨日は、味噌ラーメン(チャーシュー、長ネギ、キャベツ、もやし、煮卵)とリンゴでした。
オムライスと野菜コンソメスープ、焼きそばと中華スープもよくあるパターン。
冬は味噌煮込みうどん、ほうとう、鍋焼うどん、なんかも。こうしてみると、麺類多いかもしれません。
週末は定食形式の朝ごはんが多くなりますが、ウイークデーはなるべく一皿で納めたいと思っちゃいます。
でも、突然食べたくなって、朝から煮魚とか、おいなりさんと豚汁とかもあります。 -
【4944109】 投稿者: スタミナ (ID:Pu1Y9OkU28o) 投稿日時:2018年 03月 27日 13:10
朝は、ごはんじゃないと、すぐにお腹がすくんです。
明太子、ネギ卵が多いです。
今朝は餃子を食べました。 -
【4944255】 投稿者: うちは (ID:65yVUgQVKwc) 投稿日時:2018年 03月 27日 16:08
時々お茶漬けを食べます。
お浸しや煮物、焼き魚を一緒につけることもあります。
早いし、体が温まるからおすすめですよ。
野菜が足りないかなと思った日は昼と夜で頑張ります。 -
【4944289】 投稿者: コーヒー派 (ID:vEKL.8Gg9og) 投稿日時:2018年 03月 27日 16:55
夫が朝はコーヒーを必ず飲むので、パン食。
天然酵母のバゲットが定番。
夫はマーガリンかジャム。
私はチーズとオリーブオイル。
息子はオリーブオイルのみ。
これにヨーグルトとフルーツ。
夫はコーヒー。
息子は紅茶か牛乳とサラダ。
私はスムージーか牛乳を飲みます。 -
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【4944305】 投稿者: スレ主 (ID:1Aj8v79EGqA) 投稿日時:2018年 03月 27日 17:17
皆さんのまねをさせて頂いて、いろいろな朝食にチャレンジしてみようかな?と思っています。
書き込みして頂いた方々、ありがとうございます。 -
【4944397】 投稿者: 凄いわ (ID:K2v4mPi9tzo) 投稿日時:2018年 03月 27日 18:35
朝から納豆は定番の朝食だと思うけれど、朝から具だくさんのラーメンはすごいと思います。家族そろって健胃でいらっしゃるのでしょう。
そのほかのメニューもうちなら昼ご飯のものばかり。夕食が軽いのかな。 -
【4944409】 投稿者: イチロー (ID:pNfn/KnYvcs) 投稿日時:2018年 03月 27日 18:47
カレーが良いらしいですよ。
認知症予防になるとのこと。
イチローも朝から食べてるとだいぶ前に言ってました。
カレーなら前日から用意できるし、パンでもご飯でもいけますね。 -
【4944425】 投稿者: スレ主 (ID:1Aj8v79EGqA) 投稿日時:2018年 03月 27日 19:01
うちの母も、カレーが認知症予防にいいって言ってました。
私もカレー大好き…朝から食べるという発想が無かったです。
いいですね~!
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