無理なくダイエットして健康な体になりたい｜掲示板スレッド

入院と記したせいで、ご心配をお掛けしました。
車椅子で動けるようになってから、楽になりました。
今は杖歩行なので、入院生活を楽しんでおります。
何と言ってもご飯の支度と掃除をしなくても良いので、、
リハビリは辛いのですが、ゆっくり読書もできますし！
今は病院食とリハビリと咀嚼の3つでノンビリ頑張ろうと思います。
筋トレや田端式、皆さまから紹介させている内容は、退院後に復活したら試してみようと思います。
今は楽しく拝見していますね！
スレ主様お大事になさってくださいね、
皆さま、ダイエット、頑張ってください！！

すみません。突然ですが叫ばせてください。

　　　　　あれは、私じゃなーい！！！　　　　・・・ちょっとスッキリ。

こんにちは。お久しぶりです。
りんごさん、二週間どなたもいらっしゃらなくて・・・私もですけれど。汗
足の具合はいかがですか？退院されたのでしょうか？リハビリしっかりなさってくださいね。

もうすぐ嬉しいクリスマスです。
毎年楽しみにしているケーキ（今年は小さめ）と鳥のもも焼き（その分大きめ）のために。
継続は力なり！ですね。・・・って、お隣さんに向けて今度はこっちに書いてみました。汗汗

ももさん、こんばんは
お久しぶりです。
今頃気が付きました、すみません。

先週末に退院しました。
至れり尽くせりの病院と違ってちょっとしんどいですね、
咀嚼は頑張って続けていますよ、食欲旺盛ですが体重は増えていません。
動いていないのに現状維持、、というか少し減ったので凄いことかもしれませんね。
はやく動けるようになりたいです。

高血圧さん、頑張っているのかな、、、？

こんにちは。
りんごさん、良いんですよ、掲示板なのですから。

そんなことより・・・退院おめでとうございます！
ご家族も安心されたでしょう？今はリハビリに専念されてくださいね。
昨晩は柚子湯？温めて良かったんですよね？・・・うちは入れ忘れて今夜柚子湯です。汗

もちろん、咀嚼だけは（←ここ強調）続けています。
明日から3連休。ご家族そろって楽しいクリスマスをお過ごしくださいね。（食べ過ぎに注意）
高血圧さんもきっとお忙しいのでしょう。・・・私ものんびり書いてる場合じゃなかった。では！