ザ・十和子本買いました｜掲示板スレッド

立ち読みして、大したことなかったので買いませんでした。

君島十和子は好きになれませんが
美容に関しては手を抜かずに励んでいます❤

君島さんの本は知らなかったですが、何年も前に、テレビでリンパマッサージのことをやっていて見たことがあります。
そのときは私もまだ３０代でしたのであまり気にしてなかったのですが、40代半ばにもなると、皺やたるみが気になり始めました。最近は頬からあごにかけての輪郭など、日に日に音を立てるかのように崩れていく自分の顔を見てはため息が・・・
自分を知っている若いころのイメージとは落差がありすぎて、真剣に最近取り組み始めるようにりました。


前置きが長くなりましたが、「田中流造顔マッサージ」はいいようですよ。サイトに動画もありますし。
毎日振るコースは大変ですので、ピンポイントで。
まず、私が必ずやっているのは、化粧前に、鎖骨の下を左右20回ずつ往復マッサージ。（まずこれをやらないとリンパが流れにくい）
それから、首筋を10回ほど上から下へ。
次に耳の前のへこみの部分から下と、顎から頬へ数回。
あとは自分の気になる部分を。
頬のたるみと法令線が気になるので、この辺りは特に。
あ、いずれも力はけして入れずに軽く、です。

最近、仕事に出始めたので、その緊張感も手伝ってか、近所の知り合いに、「なんか顔が小さくなったんじゃない？」と言われました^^v

皆様有難うございます！
十和子さんのことは特にファンと言うことでも無いのですが、やはりあの美しさを維持するには
元が良いだけでは無理だろう・・と４０代半ばになり敬意を感じ始めたのです。
この年齢になるとブランド品を持ったり高いものを着ただけでは誤魔化せない、その人の生き方が
容姿に出てしまう・・と感じるのですがどうでしょうか。
話がずれましたがマッサージ頑張ります。