アラフォー 何でダイエットするのか｜掲示板スレッド

私は自分で自分をメンテナンスできます。
正しい体の動かし方もちゃんとしたバレエの先生から何十年もかけて習いました。
やりたい事、食べたいもの。自分で試して結果が出続けています。

食べたいものが食べられて、体も満足してオシャレもする元気もあるし、子供を追っかける元気もあり楽しいです。人にもシェアしたいです。体は動かすためにあるのだから。
気にくわないならこのままバカにしたらいいですよー全然、気にしませんし。
それとも、貴女も健康のためにダイエットしたいの？
それなら食べ物だけだと手軽かもだけど今度は体が弱くなるから、体も動かしたらいいよ。
私からのアドバイス。

そうかしら？
私は素敵だと思いましたよ。ストイック。
バレエやっていると、美意識が自然と高まるのですよね。
ガリガリに痩せ細った〜は、私も深く同意します。
適度な筋肉がなければ、痩せてるだけは貧相。
バレリーナマダムは、筋肉ありそうですけれどね。

そ、そんなに！
どれくらい食べていたのですか？大変でしたね。
心臓が痛いなんて、怖い思いをなさいましたね。

私は基本手作りの甘さ控えめチーズケーキなどを子供に作ったものを、週に2回一切れ食べるくらいです。
勿論ブラウンシュガーの。
あと、ナッツも減らそうかな。
ブラックチョコレートも、一日ひとかけら食べるか食べないか。多いですか？

そうなんですが、やっぱり少しウツっぽいのですよ。
いつもリラックスが大事だよ、と口ぐせの様に言ってる優しい子なのですが気持ちの落差も激しくて。
自己肯定感に傷が付くと、元気なくなりますね。

ストイックなまでにスイーツをほとんど口にしない人もいれば、心臓が痛くなるほど食べる人もいて、極端ですね。
太らない程度に食べればいいじゃないですか。
私は暴飲暴食はしませんが、食べたいものは食べます。
スイーツも、お肉も、ナッツも。
今もチョコふたかけら食べちゃいました。
ピラティスを週一でやっていますし、別に太りませんよ。

体を動かすのは気持ちいいですよね。
私は会社の野球チームで遊ぶくらいですが。

ダイエットダイエットと言いながら動かないご友人は確かに不思議ですが痩せたい動機も含めて彼女の勝手です。
貴女はちょっとオタクっぼいのでその辺の自覚はあってもいいと思いますよ。

あれれ。

旦那に今日も綺麗ですね、
って言われりなんてき
モイ、と書いただけでレス消されて
しまった。
エデュって何を基準にレスを削除
するんだろう。

例えば新御三家の学校を批判しようもの
ならすぐにレスを消される。ははは…

言われり→言われる