台湾で糖質制限｜掲示板スレッド

ええっ！お茶が甘いとは。
無糖か加糖か、選べるんでしょうか？
気をつけたいと思います。

旅行はGW直前の4月です。
まだ先なのでじっくり台湾について調べていこうと思います。

台湾リピーターです。どのお店に行っても野菜、肉、魚介を使った料理はあるので大丈夫ではないでしょうか。

豆乳は糖質制限されている方は大丈夫でしょうか？もし、大丈夫でしたら私の朝ごはんのおススメは、鼎元豆漿。中正記念堂の近くにあり、行列しています。豆漿の店です。ここの鹹豆漿が美味しいです。私はこれに卵を加えた鹹豆漿加蛋をいつも食べます。油條という揚げパンのようなものが入っているので、それを除いて召し上がるのはどうでしょうか。他の何店かでも豆漿を食べましたが鼎元豆漿が一番美味しいと思いました。

また、台湾は火鍋の店がたくさんあります。年末に行った問鼎は、人気店なので予約をおすすめします。鍋でしたら糖質が気にならないものをいただけるのではないでしょうか。

楽しいご旅行を！

旅好き様
豆乳は、無調整でしたら糖質が少ないです。
夫は豆腐料理はよく食べます。
鍋料理良さそうですね！ネットで予約ができるんでしょうか？
チェックしたいと思います！ありがとうございます。

食事ではないですが
台湾のファミリーマートでは
茶葉が入ったボトルのお茶が売っています。

ペットボトルのお茶より少々高いですが
高級茶葉を使っていて、なかなかおいしかったです。
（無糖で3種類くらいあったかと）

水分もたくさん取ってくださいね。