更年期？暇な時間が長いと、心が壊れる・・・｜掲示板スレッド

更年期ではないけど私も同じです。

産休とかで休むとうつになりそうです。
一生のんびりできないと思っていましたが、読書という逃げ道を見つけました。
恋愛小説読んで胸キュンしてます。

日曜日や祝日が休めない有給も取らせてくれない私の職場みたいなブラックなスーパーでパートすればいいんじゃない？

巷の初老夫婦のショッピングデートを横目で見ながら、うんざりしています･･･

マジ辞めたい！

50歳目前にして体調不良。
生理過多で受診したら、鉄欠乏性貧血と診断された。
反抗期の息子がいるため毎日気が張っていて症状に気づかずにいたが、かなりの重症で毎日通院して鉄分充填の注射が必要だそうです。
こんなのがあと何年も続くのかと思ったらうんざりする。
お金もあって暇してるなら、ショッピングや映画等お好きなことを思い切り楽しんで！

少し前までは、恋愛小説や好きなバンドの音楽を楽しんでいたが、元気なくなるとそれすら億劫になる。
鬱にならないように心がけようと思う。

巷の初老夫婦のショッピングデートを横目で見ながら、うんざりしています･･･

なぜ？？羨ましくて、ということ？

使えるお金があるだけでも、ありがたいと思いませんか？
更年期は自分を見直す時期です、メンテナンスにお金をかけられるって大事ですよ

単純ですが、幼い頃すきだったことや、運動すると心がほぐれる気がします。

お金も体力もないので瞑想しています。
これが意外と難しくて、でもうまくいくと嫌なことを思い出しそうになっても回避出来るので精神衛生上いいですよ。
おすすめです。