昼寝｜掲示板スレッド

私も以前そんな症状でしたけど糖質中毒者のように甘い物をとっていたのです。
ダイエットのため糖質を辞めたら眠いとかだるいと疲れたという症状は改善されました。
更年期のせい？と思う前に生活習慣も見直してみて良かった。

ありがとうございます。生活を見直してみます。

＞この世の中で一番好きな事は蒲団の中で一日中ゴロゴロしていること

私も全く同じです。
蒲団の中でゴロゴロするために生きているようなものです。
あと将来のボケ防止のために、寝っ転がりながらオセロとかしてます。

対して夫と子どもは体育会系なので、普段はそれぞれ外で楽しんでいます。
でもちょっと寒い日や疲れた時などは、夫や娘もベッドに入ってきて私と二人でお昼寝してますよ。
時にはちょっと語ったりすることもあり、我が家はとっても平和です。

スレ主さまのところもご家族それぞれがお互いの個性を尊重して、合わせられるところは合わせてあげたらいいんじゃないですかね。

このスイーツは自分にご褒美とか、罪悪感なく頂けるフレンチですとか皆さん食べ物で言われますよね。わたしはゴロゴロしたい欲求は正に罪悪感そのものなんです。今日はこんなに頑張ったから罪悪感なく、ゴロゴロしようとか、反対に罪悪感に苛まれながら寝落ちしたり。いけないといけないと思いながら寝る時の幸福感は、かなりのものです。今日の午前中は暮れの忙しいこの時期かなり幸せな一時でした。

>わたしはゴロゴロしたい欲求は正に罪悪感そのものなんです。

まぁ、スレ主さまは真面目なお方なんですね。
ご家族に対しては、別のところで貢献されたらいいじゃありませんか。
満足するまでゴロゴロした後は、スレ主の良さを発揮して下さい。

何もやらない、部屋の中はごみ屋敷寸前、ご飯は買ってきたお惣菜などではなく、やることやっているのなら、ご主人だって理解していると思いますよ。

社交性もあり明るい性格で、友人と出かけるのが好きというのなら引きこもりではなさそうですし、このままで問題ないでしょう。

認知症は、ゴロゴロダラダラしていたからなるとは限りません。
頭を使って、バリバリ仕事をしていた人だって、なるときはなります。

スレ主さんは、我が道を行ってください。

私と同じかわかりませんが、私も昔から、ひとりで部屋でゴロゴロしているのが、1番好きなのです。
予定が入っていないと落ち着かないとか言う人もいますが、私は週にせいぜい1つか2つで精一杯です。

習い事も興味はあって続けているものがありますが、実は毎回休みたいです。

唯一、楽しみなお出かけは、近所のママ友と近場でランチくらいなら、楽しみにして出かけられます。