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【6913273】もう限界です

投稿者: 限界   (ID:7ZFPX3.jrEU) 投稿日時:2022年 08月 31日 12:46

軽度アスペルガー手帳持ち30代男性です。

色々あって希死念慮・絶望感・悲壮感などが強くなっていたのが、更に最近強迫観念(自分は素人童貞を去年卒業したと思っていたが色々あって違う結果かもしれない、など)がかなり酷く、加えて最底辺コンプレックスもかなり強くなり、下痢・肩こり・疲労感など一層物凄く酷くなっています。

仕事は毎日しており、今のところ大丈夫ですが、さっき職場で発狂する一歩手前までいってしまいました。しかも理由がなく。

認知療法を受けており、改善にはほんの少しずつ向かっていますが、一朝一夕ではないため、プロセス内でこうなりやすいです。

次の認知療法カウンセリングまで日にちがありますが、耐えられるか分からない状況です。頓服もなく、薬自体が効かない。

機能不全家庭30代セカンド童貞手帳持ち発達障害AC元いじめられっ子無能全ての最底辺なのにヘタレ過ぎて[削除しました]ない。生きるのも辛い。八方塞がり。

どうしたらいいのか、、、。

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  1. 【6916109】 投稿者: 限界  (ID:Woddu0K2oCM) 投稿日時:2022年 09月 02日 17:57

    皆さんありがとうございます。

    相変わらず希死念慮や強迫観念、身体がえらすぎて限界です。

  2. 【6916126】 投稿者: 限界  (ID:Woddu0K2oCM) 投稿日時:2022年 09月 02日 18:11

    相変わらず希死念慮・強迫観念・身体が辛すぎる。薬は効かない。益々八方塞がり。戸塚ヨットスクールや旧日本軍みたいに優れていない自分が非常に腹立たしい。制御できない。助けて。

  3. 【6916138】 投稿者: うーむ  (ID:oN3WK/2rYLE) 投稿日時:2022年 09月 02日 18:22

    入院できないの?
    死んじゃダメだよ。

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