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【4797896】助けて!お菓子が止まらない

投稿者: スイーツ母ちゃん   (ID:54WnlICE7Lw) 投稿日時:2017年 12月 07日 10:51

専業主婦です
午前中、ひととおり家事を済ませるとお菓子ばかり食べています
小さいチョコひとつだけ!と思いながらお徳用袋の半分以上を食べていたりポテチも一袋食べきりながら次は甘い系ね~と次から次に食べてしまいます
体重も70超えですが身長もあるしいいだろうと思いつつ・・
お菓子は子どもたちのためにも安値買いでストックたっぷりです

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  1. 【4799313】 投稿者: 血糖値  (ID:Y/TancSnxVI) 投稿日時:2017年 12月 08日 18:39

    チアシードは、イオンで買いました。ファインというメーカーで、メイソンジャーの中に5グラムのスティックが20本入って700円ほどでした。

    実はチアシード目当てではなく、メイソンジャー(ワイドマウス)が欲しかったので、それにチアシードがついてきたのが実情なのですが、これがびっくりの満腹感でした。
    Amazonで検索したら、同じメーカーの同じチアシードが、210グラム入りで1000円ほどでした。
    メイソンジャー目当てに3箱も買ってしまいましたが、飲み終えたら大袋を買おうと思います。

    難消化性デキストリンのように胃もたれ感が無いのもいいですね。

  2. 【4799333】 投稿者: 豆乳大好き  (ID:nbBo1tiiLYk) 投稿日時:2017年 12月 08日 18:53

    おからでクッキーや蒸しパン作ってみてください。

    食物繊維豊富で腹持ちもよく最強のダイエットフードだと思います。

  3. 【4799413】 投稿者: 教えて  (ID:eDXoVyEI5RE) 投稿日時:2017年 12月 08日 20:37

    詳しくありがとうございます!最近はあまり食べてるつもりないのに太るし、生理前は口寂しくて。
    私もチャレンジしてみますね。

  4. 【4799414】 投稿者: 教えて  (ID:eDXoVyEI5RE) 投稿日時:2017年 12月 08日 20:39

    おからクッキー、美味しすぎて食べ過ぎてしまう、何度かチャレンジしたんですが、ついつい沢山食べてしまう~。

  5. 【4800582】 投稿者: デブは一生デブ  (ID:f6Xlv9wOMiI) 投稿日時:2017年 12月 10日 09:01

    デブは一生デブ。

    食わなきゃ、痩せるよ。

    デブは一生デブ。。笑

  6. 【4800587】 投稿者: デブは一生デブ  (ID:f6Xlv9wOMiI) 投稿日時:2017年 12月 10日 09:04

    スレ主さま

    70キロって、、、身長は?
    170以上ありますか??

    170あれば70キロでも、ややデブくらい
    ですね。
    これは医者に言われた数値です。

  7. 【4800629】 投稿者: アッキーのパパ  (ID:KsfjGNB/wrw) 投稿日時:2017年 12月 10日 09:42

    もう売れたからデブでもいいの。
    お菓子やめるくらいなら死んだほうがまし!

  8. 【4800691】 投稿者: 甲斐性ない旦那ね~  (ID:Z535I44GVaU) 投稿日時:2017年 12月 10日 10:53

    デブ妻もさっさと捨てられないなんて。

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