自称「やせ型」の方、一日のカロリーと食事内容を教えてください。｜掲示板スレッド

おっしゃる通りだと思います
日本ではグラビアなどの仕事を足掛かりに出世して行く方以外、
普通の勤め人の社会では
胸＝悪、でした。(最近 少しは風潮違うのかも知れませんが…)
中程度にお胸のあるごく親しい友人女性複数は、よくハッキリと言っていました:
''〇〇ちゃん可哀想だよね。'' と。

出産、完全母乳育児で少しは減った時、
お風呂を覗いた実母さえも''あら小さくなった、良かったわね''と言いました。
何の人権も認められてないと言うか
人格を持っていると(胸がある女性は....)認められない日本の旧い縛り、文化的土壌が
まずあります。撤廃させたいです

そうですか。
60・70 はアラカン・アラコキですか。

私の勤務先でも定年が延長されることが正式に決まりました。60で還暦とか言ってる場合じゃないのに、なんか悠長ですね。

人権とか文化とか、そういうものなのでしょうか？
ただ単に、洋服を素敵に着こなせないとか胸の下にアセモが出来るとか歳をとると垂れるとか、そういうことだと思っていました。

私の友人は胸を押し潰すような大きなカップのブラを付けていて、かわいいブラを着けたいと言って笑っていました。
胸が小さい場合は寄せて上げれば大きく見せられますが、大きい人は太って見えることもありちょっと気の毒だなと思いました。

ペタ胸と巨乳だったらペタ胸のほうが断然いいです。
何しろ巨乳の方は賢そうには見えない…

頭が良さそうに見えないところが、男性にとっては更なる魅力なのでしょうね凹

カロリーの主題は…？

スレ主です。
皆様、引き続きのレス、ありがとうございます。
「全部読んでないですが、痩せてる人はやっぱり摂取カロリーも少ないですね…
1000kcal前後とか。」
↑　私もそうだと思います。主食１００、おかず１００、おかず１００くらいで計算しているのでしょうね。
「今日は控えめにしとこ〜と思って食べたランチパック1袋、改めて見たらそれだけで500kcal超！そりゃ痩せないわけだ（笑）」
↑どん兵衛の天そばで、同じことを思いました。
「白米・肉(揚げ物)・酒、太りそうなものどれも好きなのですが、まず減らすとしたら何から減らしたほうがいいですか？」
↑絶対、白米だと思います。３食すべて主食半分。これが一番簡単ですしね。あと、肉を大好きな木綿豆腐に変換していっています。一日一回は、木綿豆腐半丁。しょうがと酢とすりゴマと鰹節とアマニ油を添えて。しょうゆはなしです。ラーメンに入れるたんぱく質も、いつも木綿豆腐。
「去年の夏物がキツくなりつつあって、ウエストゴムのワイドパンツばかりチョイスしてしまっている私です。どなたか、喝を入れてください。」
↑実は、このスレを立てた理由が、トイレに入った時、ずっと使っていたガードルがコロナデブりと汗で、脱げなくなり、「ダイエットしなきゃ」と思ったからです。
狭いトイレで、脱げないガードルを無理やり脱ごうとして、手が滑り、壁バーン！ドアバーン！
もう情けなくて、泣きたくなりました…
ま、でもそれから２ヶ月で３キロ減なので、結果オーライなのかな？

＞壁バーン！ドアバーン！
＞コロナデブリ

なんて名文家でいらっしゃるのスレ主さんは！
涙出ました。