ワクチン接種後の運動｜掲示板スレッド

中日の木下投手も接種数日後の練習中に倒れて重篤な状態のようですね。もう１ヶ月近く意識のないまま入院中だとか。なんとか回復されるといいですね。

痛みがあるとか熱があるとか、自分の身体に聞いて判断できる症状以前に、一定期間運動を避けた方がいいのかもしれない。基準を示されなくても、私は自主的になるべく安静に過ごします。

接種一回目を終えて１５分待機中です。
気のせいか(笑)腕が重くなってきました。
本当は夕方から運動する日なのですが、今日は見合わせました。
50代です。オオゴトにならなくても、家庭のことやいろいろ考えると可能なら運動どころか休息をとってダメージを最低限に抑えるほうが得策と思います。
ところで、ニュースなどの映像からイメージするより痛くなくて驚きました。

どうぞ養生なさいませね。

運動は1週間くらいは控えた方が無難かもしれません。

帰宅してリラックスしてください〜

木下選手の件、とっても健康体のスポーツ選手に起こった重篤な副反応かと思って報道を見てきました。


スポニチ
＞木下雄は3月21日の日本ハムとのオープン戦で8回の登板中に右肩を脱臼。4月には負傷した右肩に加え、右肘の内側側副靱（じん）帯の再建術（通称トミー・ジョン手術）を行い、今季中の復帰は絶望ながら、リハビリに励んでいた。中日は親会社、中日新聞社の職域接種を利用し、新型コロナウイルスのワクチン接種を行っており、2軍の選手らは6月28日に1度目の接種を受けていた。


手術後のリハビリ中だったみたいですね。尚更運動はしばらく避けるべきだったように思います。身体が弱ってるわけですから。

接種翌日に仕事が入りました。
やっと予約した接種をキャンセルする勇気がない。
翌日 外出する仕事大丈夫かな？
人によるだろうけれど、どなたか経験者いますか？

大丈夫。
エデュ世代の老人は副反応が弱いケースが大半です。

一回目でしたら、特に変わりなし、腕の筋肉痛程度で済む人が大半のようです。薬も結構効くようですね。

たまたま昨日、９人程の集りで副反応についての話題が出ましたが、熱が出た人は1人。残る7人は出社したり、生活に支障が出た人はいませんでした。
私も翌日は普段と変わらない生活で外出もしましたし、軽い運動もしました。

ただ、本当に個人差です。

一回目でも、高熱が出て寝込む人もいらっしゃいます。
なので、何があっても穴を開けられない仕事でしたら、残念ですが接種をキャンセルするほうがいいような気がします。

一回目ですか様が仰る通り、１回目は大丈夫な人が多いです。同じ部署で３０人ほど接種して、体調不良で出勤できなかったのは１人だけでした。この人は発熱はなかったものの、ひどい倦怠感で休みをとりました。

二回目は翌日に発熱した人が多く、出勤停止です。二回目なら、できるだけ仕事を調整した方がいいかもしれません。