軽度発達障害　高校生編｜掲示板スレッド

うちの高校２年の娘も軽度の発達障害です。
やはり小学生の時は塾で毎週のスケジュールが決まっていたこともあり、全く気づかず、程々の進学校に進みました。ただ、あまりに成績に波があり（四谷偏差値で76から45まで。）何となくおかしいとは思っていました。
中学入学後からどんどん成績は下がり、学年で下から１割に入った頃に受診して診断をもらいました。
皆様、深い眠りと書かれていますが、娘もそれがネックとなり勉強時間がとれず、悩みの種になっています。授業中は起きているようですが、帰宅すると倒れるように眠りこみ、深夜に起きて最低限の宿題だけ済ませるという生活です。朝も起きられず、勉強は常に深夜です。
これから大学受験に向けてどう勉強時間を確保していけば良いのでしょうか。皆様どのように眠気と戦ってこられたのでしょうか？本人は発達障害を認めたくないようで、薬を飲ませるのは難しいと感じております。

＞これから大学受験に向けてどう勉強時間を確保していけば良いのでしょうか。皆様どのように眠気と戦ってこられたのでしょうか？

普通はこのような↑考え方をすると思いますが、お子様のために少し違う角度で考えてみられてはいかがでしょう。
ＡＤＨＤの人にとって睡眠は重要です。しっかり睡眠を取らないと益々状態が悪くなります。たくさん寝るからこそ起きている時間に脳が安定するのだと思います。
ですから、他人よりも短い時間でいかに集中して効率よく勉強するか、ということを考えてあげてはいかがでしょうか。

他人よりもたくさん眠るのは、定型の人たちよりも頑張っているからです。皆よりも頑張らないと皆と同じように出来ないので、とても頑張っているのです。だから本人も気づかないうちに皆よりも疲れるのだと思います。
私が高校生の頃は授業中もたまに寝ていたし電車の中でもいつも爆睡していました。それでも朝起きられませんでした。

短い時間しか勉強できないとしたら、それも実力のうちだと受け入れてあげて欲しいです。
良い大学に入って欲しいという親の期待が大きくて、頑張ったけれど失速して不登校になってしまったＡＤＨＤの人も存じております。良い大学に入るよりも本人がどうすれば幸せを感じるかの方が大切なことだと思うのですけれど。
勉強は出来ないわけではないのですが、コツコツと積み重ねる「受験勉強」には向いていないかもしれません。推薦やＡＯ入試も視野に入れるといいと思います。
うちの息子は得意なことが一つあったのでそれを活かしてAO受験しました。
苦手なことはサポートしてあげて、興味のあることや得意なことを伸ばすと自己肯定感も高くなり生活全般が上手くいくような気がします。

本当ですか？です。

＞しっかり睡眠を取らないと益々状態が悪くなります。たくさん寝るからこそ起きている時間に脳が安定するのだと思います。

脳が安定したとしても、順序だてて物事を行えない、整理整頓ができない、などは改善しないんですよね？

それなら、薬を考えてみたらいかがでしょうか。
もう高校生なので、成長期ほど影響はないでしょう。
対症療法なら頭がクリアになる治療薬はあります。

うちも、色々アドバイスを受けたり、生活習慣を変えようと意識しましたが、結局何の解決策にもなりませんでした。
元々もっている体質は本当に手強いです。

病院へ行くのが難しいんでしたね。
可能でしたら、まず病気に対する偏見をとることから始めた方がいいかもしれませんね。

大学受験は否応なしに迫ってきます。
もし就職しないのならば、ですが。
そのへんを説明してみたらいかがでしょうか？

我が家も、直前期になっても覚醒しないのなら、最終手段として薬を考えてみます。
勉強をしないで志望校に落ちるのは、後悔すると思うので。

通院投薬の話が出ていますが、
頭がクリアになる投薬というのは、具体的になんというお薬ですか？
明らかに他動であるとか、医師とのコミュケーションが不自然というのであれば、投薬に踏み切れると思うのですが、診察時にはきちんとした対応をするので分かりにくいと思います。
寝過ぎる、課題が提出できないという性質だけで投薬治療できるものなのでしょうか？

http://www.adhd-tsukiko.com/entry/2015/12/27/065113

コンサータとストラテラですね。

ストラテラは一般薬扱いなので、どの医師でも処方が可能です。
と書いてありますよ。

この名前で検索すると、ゾロゾロ出てくるので、ご自身でも色々調べてみてください。

しばらく書き込みできなくてすみませんでした。皆さまの書き込み、何度も読み返しています。

まず、薬は万能ではありません。「頭がクリアになる」と感じる人もいれば、全く効果を感じない人もいます。効けばラッキーくらいのものと思ったほうがいいのでは。

整理整頓ができないとか物事の管理ができないとか優先順位がつけられないとかは、本人なりのやり方を探せば改善することも多いです。
たとえば整理整頓は、モノの仲間分け→位置決め→定期的に整頓具合をチェック
の手順があるとします。そのどこで躓いているのか、子どもと一緒に作業してみて困難なところだけ手助けしてあげたら、本人にも達成感があるのではないかと思います。（実は私はモノの仲間わけが非常に苦手なのであまり大きなことは言えないのですが）
プリント整理ができない時は、とにかく学校のプリントはすべて一つの箱にまとめて入れて、週末に科目ごとに分類するとか。
分類が苦手な私は、なくしてはいけない書類は一か所にまとめておきます。何か探し物をするときには、とにかくそこだけ探せばいいようにしておきます。（ずぼら開陳）

またあるいは、ものの優先順位をつけるために、優先順位をつけたいものをメモに書きだして、それぞれ重要度とか急ぎ具合など要素を数字にして足してみて視覚化するとか。スケジュール帳の使い方を見てあげるとか。アラームを上手に使うとか。
発達障害の人は耳からの情報を整理するのが苦手なことが多いらしいので、まずメモに書きだして視覚化したり、紙に書いて机に張るとか試してみるといいかも。
でも相手が反抗期の子どもだと、誘導するのも大変なのはよくわかります。それでも一度ためしてうまくいったら儲けものなんですけどね。

そして、発達障害の人が好きなものに対して見せる集中力は相当なものです。これを強みにできるような仕事が見つかれば、本人も幸せだと思います。
うちの子は絵を描くのがたいへん好きで、時間的にも内容的にもものすごく集中しますし、それは苦にならないようです。それを生かせる仕事があればなあと今はぼんやり思っています。

大学生さま

こんばんは。ちょっと検索してみました。

注意欠陥/多動性障害(ADHD) の人が向いてる職業

自分の興味がある分野に特化した職業

デザイナー系
WEBデザイナー
イラストレーター
フラワーデザイナー
インテリアデザイナーなど
アーティスト系
ミュージシャン
書道家
メイクアップアーティスト
スタイリスト
漫画家
建築家
情報発信系
雑誌やメディアの編集者
記者・ライター
カメラマン
TVのディレクター
アシスタント
アニメ関連
アニメーター
声優
プログラマー系
ゲームなどのプログラマー
WEBプログラマー
エンジニア
フロントエンドエンジニア
バックエンドエンジニアなどなど
研究者
学者
コック
整備士

などだそうです。

http://adhd-asd.jp/reason-attention-solution-adhd-suitable-job-designer/#ADHD-2

絵がお好きとのこと。こちらもどうぞ。