中学生の身長の伸び｜掲示板スレッド

息子さんは今スパート中なのですね。
とにかくご飯食べさせた方がいいと思います！
息子二人いますが、上は少食、甘いもの好き、牛乳沢山飲む、中1スパートで年10cm伸びましたが、翌年は5cm、翌々年は2cmと最終的には平均身長でした。
下の子は細身ですが大食、甘いもの嫌い、牛乳アレルギーで飲まない、5年生スパートで早くて心配しましたが年10cmが3年間続きその後チョビチョビ伸びて180。兄弟でもこんな違うので、こればかりは個人差ありそうです。
が、やはりご飯の量な気もするのです。

こればかりは個人差でしょう様

ありがとうございます
ご飯大事なんですね！
そして同性の兄弟でも成長の仕方が違うなんてほんと個人差も大きいのでしょう

我が家も下に妹がいますがお米に限らずよく食べます^^;
上の子の同じ学年の時よりかなり大きいです

上の子はおかわりをすることがあまりないので最近はおかわりしなくても最低限食べれるように丼茶碗に目一杯ついで出しています（笑）　

少しずつご飯もおかずも食べる量を増やしていきますね

貴重なご意見どうもありがとうございました

因みに180の下の子は、まるさんのお子様と同じ143cmスパーク開始でした。少しだけ大きい5年生でした。
長くスパークが続くといいですね(^ ^)

大谷投手は寮生活で個室を与えられて強制的に睡眠を取らされていたそうです。結果市販のベッドがサイズアウトになり、今や羨ましい限りの体型に！
ウチもゲーム取り上げて8時間以上睡眠ノルマにしたら随分と背が伸びました。
因みに朝と夕方では身長が2〜3センチ違うって知ってました？なんと引力と関係があるそうです。
本当にびっくりですが、朝はたっか！！いです。笑。

息子さんもまだまだこれから！沢山食べてたっぷり睡眠で筍のように伸びる事を願ってます！

かな。

一応競技してるので食事には気を遣ってるけど、勉強やスマホで睡眠は5時間くらい？でもニョキニョキ伸びてます。

我が家の息子も競技をしているので栄養には気を遣い、睡眠は9時間(笑)でも伸びません！

睡眠大事様
大谷選手、睡眠であんなに大きく成長されたんですね！羨ましい！

そして朝は2〜3センチ高いとは！
知りませんでした。
通りで下校してくる姿はそうでもないな（笑）と思ってました（笑）　
貴重な情報ありがとうございます

我が家も睡眠は取るようにしていますが引き続きなるべく早くベッドに入ってもらうようにしたいと思います


8割以上遺伝様
やっぱりそうですよね^^;
私が小柄なもので息子に申し訳ないです・・

そして睡眠時間5時間でもぐんぐん成長されて羨ましい限りです

我が家もとりあえず睡眠、食事とできる限りは続けて少しでも大きくなってもらいたいと思います

どうもありがとうございます