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【6538076】娘のダイエット(摂食障害は困る!)

投稿者: 心配しすぎかな?   (ID:Ji7KOJqBCC2) 投稿日時:2021年 11月 02日 05:01

ややぽっちゃり体型の小五の娘が、お店で気に入ったワンピースを試着したらパツパツにキツくて結局諦めました。それ以来ダイエットを始めたいと言い出しました。痩せて可愛いワンピースを着れるようになりたい、というのは気持ちはわかります。食事を低カロリーでヘルシーな献立をこころがけておりますが、娘は炭水化物が太るんだ!と言い、ご飯やパンなど主食を摂るのをやめてしまいました。頑として食べません。ちょっとしたダイエットきっかけで、1日じゅう食べ吐きするような摂食障害になることもある、とニュースで見たりすると、心配です。皆さんは、お子様のダイエット、どう対応していらっしゃいますか?

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  1. 【6538400】 投稿者: 運動  (ID:iB5x8zUfD5c) 投稿日時:2021年 11月 02日 12:00

    運動してますか?食べる量と運動量のバランスが悪いんじゃないですか?
    食べたカロリー分の運動をしていたら成長期なので普通は瘦せてしまいますよ。
    成長期に普通の一人前の食事量で太るとしたらゴロゴロした生活なのでは?

  2. 【6538498】 投稿者: ビオラ  (ID:A4VP5j7TP.U) 投稿日時:2021年 11月 02日 13:26

    もしかしたら釣りかもしれないけれど、皆様が有意義なレスをしてくださいましたね。

    お嬢様のダイエットに悩んでいるお母様はこちらのスレッドを参考にすればいいですね。

    それでもお嬢様が頑固で極端なダイエットを続けている時は、早めに精神科、小児科、内科の先生に相談なさることをお勧めします。
    その際に大事なことは、お嬢様と相性の良い、好きな先生の診察にかかることをおすすめします。
    それが一番早い治療になります。
    お子様が診察を楽しみにするような先生に巡り会えるといいですね。

  3. 【6538932】 投稿者: もち麦ご飯!  (ID:Ji7KOJqBCC2) 投稿日時:2021年 11月 02日 20:44

    もち麦ご飯美味しいですね。娘も食べてくれました!ダイエット効果もあるとか。めでたしめでたし♪

  4. 【6539095】 投稿者: 昔からあるように  (ID:m3w684Vxf5s) 投稿日時:2021年 11月 02日 22:58

    朝はしっかり食べて、夜は軽く済ますというのがいいですよ。
    甘いものも脳には必要ですから、朝食べればよろしい。
    夜はお腹いっぱいじゃない方が睡眠にもいいです。

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