毎日暇です。専業主婦の方何してますか？｜掲示板スレッド

夫は家で仕事ができる環境にある人なので結構在宅の人です。
仕事部屋兼書斎にいろいろそろっているので二人で一緒にいることはご飯とかニュースみるときとかくらい。
そんなに気にならないけれど、掃除機かけるときはだれもいないときにかけたいと思います。

体重はちょっとでも食べ過ぎると増えちゃう。
そこは毎朝の体重測定でチェック。　でもおなかのお肉減らしたいくらい立派です。
春と秋にリンパビクスに行くようにしてます。　後は毎日の買い物はできるだけ歩き。　もうちょっと運動が必要です。
筋トレは毎日ほんの少し。
今はおやつ食べることが減りました。　たまーに甘いものとかポテチたべたくなるけれどね。　一番食べちゃうのはアイスです。

バレエ週3日とか、1万歩とか結構みなさんストイックですね。

昨日、運動不足でゆるジョギングを50分しました。
でも歩数は8000歩程度でした。

ジョギング50分も素晴らしいですよ！
私、真夏に水を片手に1時間歩いて水中毒になって以来トラウマで、、、、。
週2でテニスしてますが、運動不足だなーとおもいます。
テニスない日はゴロゴロテレビかネットサーフィン。
ポチりまくりで、週に何度も荷物が届くので配送会社の人に暇人認定されてるんだろうなー。
エコノミー症候群にならないように足マッサージはかかせません。

専業主婦ですが、車で移動しかしていません。
犬の散歩に15分くらいでますが、歩数はいくらにもならないかも。
みなさん運動に気をつけているのですね。
将来、歩けなくなったらどうしよう…40代後半です。

夫が定年したら…考えただけでどっと疲れます。
私はインドア派ですが夫は完全にアウトドア派。せっかくリゾートでのんびり旅行しても、アクティビティフル参加してクタクタになるタイプ。
子どもたちには好評で二人とも中々スキルのある子に育ちましたけど、私は真っ平です。

まだ10年くらいありますが、悩ましいところです。

私も車を手放してから普通に毎日一万歩歩くようになりました。朝、気が向いたらランします。ゴルフでラウンドした日はカートに乗るせいでガクッと歩数が減ってびっくり。普段の生活の方が健康的なようです。
50過ぎたら無理な筋トレやランは禁物で、ストレッチがオススメと書いてあるのを読んで、無理に走らずストレッチをしようと思いました。
ジムは行くまでの時間も惜しいし、なんだか続きません。先日夜のテレビ番組でToriさんという63歳の方のダンスを見て、まだまだやれる気がしてきました。ユーチューブでも見られます。好きなことに挑戦するってステキ。

車を手放したきっかけは？
またタイミングは？

横から失礼します。
我が家も車を数年前に手放しました。
マンションの買い換えをしまして、新しいマンションの隣がショッピングセンターになったからです。
子供が大学生になり、家族もだんだん乗らなくなって、でもまだ買って数年の車だったのでしばらくは保有してました。

我が家は駅からも徒歩数分で、便利な都心に車はかえって邪魔になるので。

それから１年後に夫が単身赴任(海外) になったので、手放し正解でした。