花粉症！｜掲示板スレッド

一ヶ月ほど前にご近所板 の「ヤクルト」スレでやってましたよ。

夫が軽度の花粉症のようで、
先週の初めはひどかったようです。


薬を嫌うのでハーブティーを飲んでいます。
お店では花粉症の方用のハーブティーもありましたが
試飲してみると少し飲みづらかったので、
ネトル・エキナセア・エルダーフラワーをミックスして
お茶代わりに飲んでいます。
生活の木の有機栽培のものを購入しています。


もう一つ、アロマオイルをディフューザーで
焚いています。ユーカリ・ローズマリーなど
好きなエッセンシャルオイルを楽しんでいます。


即効性はないと思いますが
飲んでから少し良くなったようです。

イネ科にアレルギ－反応があり、夜間の鼻づまり解消にレ－ザ－治療をして効果がありました。それまでずっと薬に頼っていたのですが、こんなにレ-ザ-が効くとは思いませんでした。個人差はあるでしょうが、お試しください。費用は保険適用され両鼻で３千円程度です。

昨日だったか一昨日だったか、ＴＶで見たんです。
東北の蔵王の山や九州の雲仙普賢岳の樹氷の成分を調べてみたら
排気ガスや工場の排煙などに含まれる成分が検出されたそうです。
樹氷を溶かした水をろ過すると白いろ過紙が真っ黒になっていました。
中国大陸から飛んできているのではないか、ということでした。
黄砂にも同じような成分がくっついて日本にたくさん飛んできているとか。
最近は春が過ぎても花粉症の症状が治まらない人がいる、ということでしたが
私がまさにそれで、一年中なんです。特に春は酷いですが。
もう日本には逃げ場がない、ということですね。どうしましょ・・・。　　　
今年は家族全員、鼻水ずるずる目かいかいです。

夜も寝られないほどのひどい花粉症でした。
ティッシュも２日に１箱消費するほどで、日常生活が送れないほどでした。
車を運転するので、眠くなる薬も飲みたくないしで、わらにもすがる気持ちで、
試してみたのが、食事を改善することです。
花粉症の人は、脂質の取り過ぎに気をつけた方がいいそうです。
具体的には、卵、肉、乳製品、油物、砂糖の摂取を控えるという方法です。
１～２日で効果を実感し、症状は劇的に改善しました。
制限品目が多いので、なかなか大変ですが、あまり好きではなかった魚を
連日食べています。お肉は、花粉症ではない家族もいるので、頻度を減らし、
自分は、一切れくらいを食べています。鳥の胸肉、ささみなら、まだいいそうです。
食べられないストレスもありますが、私の場合は、花粉症のストレスの方がひどかったので、食制限に踏み切りました。体質によって、効果があるなしあるとは
思いますが、花粉症で苦しんでいる方は、試してみるのもいいかと思います。
花粉の時期が過ぎたら、ケーキを食べたいです。

レーザー様と同じく、イネ科アレルギーで
４月の終わりくらいから始まります。
そろそろ対策を、と考えるのですが まだ初心者な為、いろいろ調査中です。



季節の前に注射をしておく方法が手っ取り早く感じるのですが
調べてみると 賛否両論あるようですね。
経験のある方、いかがでしたか？
また、症状を抑える薬を早目から飲んでおくといいと聞きますが
症状のない内から そうされている方おおいのでしょうか。
なんだか不安なのですが、効き目があるなら...と思っています。
それから レーザーは施術の時 痛みはありますか？
質問ばかりでごめんなさい。
他の方法も参考にさせていただきたいと思っています。
いろいろ教えてくださいませ。