４０代のフィットネス、運動、ジムなど｜掲示板スレッド

チョコットレート様
月謝は年契約、月払いで6000円でおつりがくる感じです。
年契約、一括払いが一番安くて、5000円ちょっとぐらいだったと思います。
資料が手元に無くて詳しく覚えてなくてすみません。
弱冠システムがチョコットレート様のクラブと違う感じがします。
【他のプログラム】みたいなオプションは無いです。

たしかにしつこい勧誘は引きますね・・・
メンバーの人がお友達を紹介するとポイントがもらえたりします。
「誰か運動したいお友達いませんか？」と何度も言われた時はメンバーの私でも引きました。

チョコットレートさんの　お気持ちがよ～くわかります。
私も最近　運動不足を感じて　フィットネス入会を考えて
いました。でも・・・自分のことながら続くのか？？？

そこで微々たる小遣い稼ぎとウォーキングを兼ねて　
情報誌配布アルバイトを始めることにいたしました。
脂肪燃焼運動をしていたら　おまけにお金も貰える・・・
『プチハッピー♪』気分で続けられます。

それと会員より割高料金になりますが　スポーツクラブの
ビジター利用をしています。
ヨガやエアロビクスなどプログラム参加もできますよ。

友人は入会金無料キャンペーンになると　スポーツクラブに
入会し　通わなくなると（気持ちがのらない時期）退会を
繰り返しています。　

利用方法は人それぞれですから　チョコットレートさんも
まずは気軽に始めてみてはいかがですか。　

２箇所のジムに行きましたが時間が無く断念｡
職場まで歩くも、歩いた後の加齢臭が心配で断念｡


自宅にトレーニングマシーン購入。
時間が無ければ朝夕３０分ずつ歩き、
すぐにシャワーで汗を流しています。


５０代６0代まで運動不足の解消になれば嬉しい。

子供が生まれてすぐ、ダンススタジオに通い始めました。
もうかれこれ10年以上。
ジムだと絶対続かない自信があるのですが、ダンスは楽しいです。
働いていて土日しか行けなかったこともありますが、今は平日の主婦クラス。
メンバーが一緒なので、レッスン前の雑談とか、たまにはレッスンの後にランチしたり、そんなことも楽しいです。
主婦向けクラスといっても、もちろん時間があえば若い人も通ってＯＫですし、結構ハードです。
週に3回、お月謝で2万円弱ですが、ダンスのない生活は考えられないです。

スレ主さんも、体が動くうちにいろいろトライしましょう！
ジムだけじゃなくて、他にもいろいろある方が楽しいと思いますけどね～

まずは地域の体育館などにあるトレーニング室を探しましょう。一回５００円～安いところは２００円でジムの器械を使えます。初めは使い方の説明を受けないといけないなど、ちょっと面倒だわとお思いになるかもしれないけどなにより利用料が安いから試してみては？それで自分に合う（楽しい！）と思ったらジムに行ったら良いのでは？私はトレーニング室に通う４０代ですが、昼間も時間はありそうでそうでもないんですよね。行きたい時にふらっと行けて安いので気に入ってます。まあでも民間のジムのようにトレーニングの指導はなく、お風呂もないのが難点ですが。

私も運動したいと、自宅近くの大手スポーツクラブ（コ○ミ？エグ○ス？確か名称が変わりましたよね）の入会を検討しているのですが…
　
そのジム、ご高齢の方が多い多い…
定額で使い放題というシステムのおかげで引退後の方の憩いの場になっているようです。
　
スタジオプログラムもマシンも場所取りが大変、1人で3人分くらいの場所をとって「○○さん、こことっておいたわよぉ～」なんてやっている、なんて聞くとちょっとな～と思ってしまいます。
　
みなさんの通われているジムではそういうトラブル（？）ってないのでしょうか。
たまたま郊外のベッドタウンにあるジムだから？
　
みなさんのジム選びでこういうところを重視した、見学ではこういうところをチェックしたほうがいい等があれば教えていただけませんか。

　

　

不安様


私もベッドタウンに住んでいます。
以前行っていたジムがまさにおっしゃるようなところで、平日午前中はリタイヤされたと
思われる年代の方で一杯でした。
ジャグジーやお風呂もあったので、最後はそこでゆったり談笑。
私は恐くて、しばらくはお風呂に入ることができませんでした・・・



でも午後遅い時間だと、空いてきて若い人の割合が増えてきてました。
行かれることが多くなりそうな時間帯に見学されることをお勧めします。

やめてしまいました様
　
教えていただきありがとうございました。
やはり住宅街=料金設定が安め、だとするとリタイア組の方で混雑してしまうようですね。
　
こちらではしょっちゅう入会キャンペーンをやっています。
しかしそこで入会しても年輩の方はお仲間が多くすんなり溶け込むのに、比較的若い方はやめてしまいました様のように居心地の悪さからか定着率が悪いそうです。
そしてまた入会キャンペーンをして、また年輩の方だけ定着して、で年齢層が上がっていっているのだとか。
　
教えていただいた通り同じジムでも時間をずらして何回か見学させてもらおうと思います。
　
スレ主さん、横スレ失礼しました。