便秘を出さずに和らげる薬って｜掲示板スレッド

念のため、乳酸菌製剤は整腸剤です。ちなみに、今てもとにあるのは、わかもとの整腸剤という、ビフィズス菌のかたまりの錠剤です。乳酸菌は腸内環境を良好に保つものなので、今から飲み続けるといいかも。お盆まで練習のつもりで・・★　
ヨーグルト＆プルーンもおすすめですよ★
それからオールブラン（ケロッグのシリアル）やオートミールも、すごいです。
このさい毎日快便派になるとお肌にもよいかと★　

私も、毎日お通じがないのが普通・・・で40年きてしまいました。
最近、別件で内科の医院にかかった時にその話になり、やはり毎日お通じがある方がいいよ…と、『マグラックス』という薬を処方されました。
基本？は1日3回、1回2錠（1日6錠）というペースで勧めることが多いそうですが、私の場合は、朝・夜各1錠ずつ（1日２錠）で、ほぼ毎日（朝食後）便通があるようになりました。（しばらくいろんなパターンで試してみた結果です）
あくまでも便通を整える薬なので、下剤と違って、突然トイレに…ということもありません。
生まれて初めての毎日の規則的なお通じに、実は自分でもビックリしているほどでして。。。。（恥！）


日数的にまだ余裕があるようでしたら、病院で処方してもらうのも一つの方法です。

うちの夫が痔の手術をしたときに、軟便になるように
処方されたのが乙字湯という漢方薬で、たしかツムラから
出ていたと思います。
市販されているかどうかわかりませんが、余ったので
私は便秘の時飲んでました。効き目は緩やかかな？というか
あまり実感しないときもあるくらいでしたが、もともと便秘薬
ではないと思うので勝手な飲み方したものを本来あまり
勧めるべきじゃないかもしれませんが。
興味があったら調べてみてください。
コー○ックみたいな便秘薬は腹痛が激しいのが怖くて
できるだけ飲まないようにしています。

以前は、ひどい頑固な便秘症でした。一週間出ないなんて普通でした。
そんな私が、骨折し、3週間寝たきり状態で、当然すごいことになってしまいました。
その時病院でだしてもらったのが、無色透明の水薬で
毎朝コップの水に数滴たらすだけで、不思議なほど便がやわらかくなり
まったく無理なく、数秒で排便できるようになったのです。
しかも朝決まった時間に排便したくなりました。
それを使用しているうちに腸のサイクルがよくなったのか、ひどい便秘から開放されていきました。
その後は、ちょっと便秘気味だなと思ったらヨーグルトを食べる、で快便です。
お医者さんに相談したら、そういう薬を出してもらえるのではないでしょうか。
数日間出さないと決めるより、長時間かからないで楽にお通じがあるような腸にしたほうがいいのではないでしょうか。

薬、と言っても、効き目の強いタイプ、穏やかにくるタイプ、いろいろですよ。
私も夫の実家にいくと、必ず便秘になります。
４日間いれば、４日間。迎えてくれる夫実家では、ごちそうを作って待ってくれているため、
食べないわけにもいかず、かといって食べても出ないかも・・と精神的にもつらくなる・・・
いつもこの堂々めぐりで悩んでました。
帰宅途中の車で毎回便意をもよおすので、おそらく精神的なものも大きいと思ってはいますが。

私も車移動中にトイレに行きたくなっては困るので、効き目の強いタイプは飲みません。
でも、漢方薬系の薬を１日に３回飲むところを２回にするとかしてます。
あとはみなさんが言うように、整腸剤が穏やかでいいと思います。
薬局で聞くのが一番です。

下剤は効き過ぎてしまうと最悪ですよね。
折角のお盆休みが台なしになってしまいますものね。
前の方も書いてらっしゃいますがマグラックスは緩下剤で下剤より効きが弱く便を軟らかくする薬なので少量を調節しながら飲む事ができます。
お時間があるのなら受診をされて処方して頂くとよいと思います。
市販薬でしたら武田漢方便秘薬がコーラックなどの薬より効きが弱く調節しやすいと思いますよ。
あとは起きぬけに冷た〜い水をコップ一杯がききますよ〜。
便秘かちなナースでした、、。

ありがとうございます。本当に感謝します。

皆様からお聞きしたお薬一つ一つ検索して調べてみます。

そして・・・せめて前の日にでも即効性のある薬をしようと思うのですが、色々調べてもやはり浣腸系みたいです。

そして、座薬も即効性があるとか。
(コーラックも座薬がありこれはお腹が痛くはならず30分くらいで排便されるとの事)

浣腸は液も多く流れたり薬のみが排出されたりと失敗しやすいようなのですが、座薬はその点どうなのでしょうか？

すみません。教えてください

腸内の栄養吸収は絨毛がしています。
便秘薬の常用はこの絨毛の機能を無くします。
ヘアブラシの表が平常→裏が常用後 みたいな感じ。
栄養吸収できなくなり、病気になりますよ。

また、最低１日１回は排便出来た方がよいですね。

よく例えで言われるのは、36.5℃の状態で刺身を１日放置すると腐りますよね。
その腐った物が一週間も腸内にあれば、癌等の病気になるのは当たり前。
絨毛から毒素まで吸収されて体中が毒だらけ。

なので、最初の便秘は下剤で出して、以降は食事と整腸剤で正常に戻しましょう。
ダイエットを理由に油を摂らない人がいますが、オリーブオイルを毎朝大さじ１摂ると翌朝の排便がスムーズになります。