パニック障害を治したい｜掲示板スレッド

皆さん苦労しながらも自分の症状に合わせて
病気と付き合っていらっしゃるのですね。

薬に関しては、歴5年さまと同様、抗うつ剤を常用して他に不安になった時用に
頓服をもらっています。
お守りのように頓服薬をいつも肌身離さず？持ち歩いています。

学校の役員のお仕事やボランティア活動もしているので
今後どの程度こなせるのか、誰にどこまで話しておくべきなのか
本当に悩ましいです。

スレ主さまのように理解してくれる友人に上手に伝えられると良いのですが･･･

赤トンボさまのように自分の状況をしっかり理解して
上手に付き合って行けるようになると良いと思っています。

それにしても完治の難しい病気のようですね。
先生は「大丈夫、治りますよ」と毎回おっしゃってくださるのですが
完治して薬が要らなくなる生活はとても遠くに感じてしまいます。

けれどこちらで告白して、気持ちが楽になりましたし
色々な方の話を伺って勇気付けられました。

完治したという方のお話が伺えたら嬉しいのですが･･･

発作が頻繁に起きて書き込みが遅くなりました。息苦しいのが長く続いているみたいで、このままこの薬で大丈夫なのかと不安になって泣いております。（涙）
歴5年様、今年になって様　抗うつ剤はなんという薬を処方されていらっしゃるのでしょうか？さしつかえなければ教えていただければありがたいです。
赤トンボ様　コントロールできていて　うらやましいです。今の私には先がみえずとても苦しくて・・・

体調が悪くて、レスがあまりできなくなるかもしれませんが、このスレッドは閉めずにおきます。
完治された方の体験談。コントロールされてる方のお話。などなど、自由に書き込んでいただければ幸いです。
駄目なスレ主をお許しください。

私も５月下旬より同じような症状になり（ふわふわ感・貧血・不安感・外出困難・パニックの発作はありませんでしたが）、６月下旬に診療内科を受診しました。診療内科は初診のみ予約制で３０分ほど丁寧に話を聞いてもらえました。

そこでドグマチールとリーゼというお薬を処方されて、２か月になりますが、波はあるもののかなり楽になっています。　

当初は徒歩１分の買い物や学校行事にも行けなくなってどうなることかと思いましたし、薬もあまり飲みたくなくて勝手に回数を減らしたりしてましたが、今は薬でコントロールするのが一番楽だとわかり、割りっ切って症状が落ち着くまでは飲み続けようと思ってます。今のところ副作用は気にならないし、依存性はまたその時になんとかなるかと思えるようになりました。

スレ主さんも、今はとりあえず合うお薬を見つけてもらってコントロールするのが楽だと思います。
そうすればまた、整体や漢方薬などほかの選択肢も試せるくらいには体調も戻ると思いますよ。

あとパニック発作の経験のある義姉の話では、更年期（私は４０代半ばですが症状はまだありません）も関係あるかもとのことです。
スレ主さんが関係のない年代でしたらすみません。

パニック歴何年という方々のお話を聞くと、お互いまだまだ先は長そうですが、あせらずにゆっくり症状と付き合っていきましょうね。

同じくさま ありがとうございます。
私は42さいです。更年期も関係あるかもしれませんね。
先は長そうですが、合ったお薬を見つけて楽になりたいです。


携帯から書き込み初めてなので、読みにくかったらごめんなさい。

スレ主さま

私が処方されている薬はパキシルです。頓服はソラナックス。
ネットで調べるとパキシルは依存性が高く、断薬が大変だという話が多くのっていて
当初はなかなか受け入れられず、漢方薬を処方してもらおうかとも
思っていたのですが、先生に相談したところ、既に飲み始めていて
酷い副作用はないので、この薬で行く方が良いだろうということになりました。
そうは言っても体がだるくて、眠気も強くて
「抗うつ剤」という割に、気分が高揚することはなくて
逆にふさぎこむ気がするくらいからだが重く感じます（苦笑）
でも発作が起きなくなってきたので合っているのだろうと思います。

今年になってさま お薬教えていただき、ありがとうございます。
実はわたしも心療内科でトリプタノールを処方されたのですが、抵抗があり、内科でドグマチールとコンスタンのみに変えてもらったのです。
しかし、今思うと心療内科の先生のいう事をきいて従っていたら、今こんなしんどい思いをしなくてすんだのかなと思ったりします。
ｻﾝｶﾝ系の坑うつ薬に抵抗があり、止める時が大変だとか。
今年になってさまと似たような気持ちですね。
もう少しよく考えてみます。ありがとうございます。

私は40才です。
薬はデパス、ソラナックスなどは全く効果なくフラフラしたり眠くなるのみ。パキシルを初めて一週間でかなりスッキリしてきました。スレ主さまの苦しさ分かるだけに早く合う薬に出会ってほしいです。私も発作が毎日はじめは続いて、そのあまりの辛さと苦しさにどうしてよいか判らず、死んでしまいたい位でした。今、考えるとこわいです。必ず合う薬があると思います。一緒に頑張りましょうね。

＞漢方薬をためしてみたいな　などと考える毎日です。

私も４年前に本当に辛い症状で、あれこれ病院を巡り、
漢方を処方する内科で、デパスと漢方の「半夏厚朴湯」（ツムラ１６番ハンゲコウボクトウ）を頂きました。
喉が苦しくてモノが飲み込みにくく、耳鼻咽喉科にも行ってなんでもなかったのですが、
その内科医によると「ストレス性のもので、漢方ではこれが効きますよ」といわれました。

『半夏厚朴湯』、もし喉の詰まり感があったら、お医者様に訊ねられてもいいかもしれません。

そこで「責任感が強いのかな。パートなど責任の発生するものを少しやめてのんびりして下さい」と言われました。
原因で思いあたる出来事があったのですが、内科だったので詳しくは話しませんでした。
でも心因性と知りほっとしました。
他の方もおっしゃってましたが心因性なら苦しくても、命にかかわらないのですから。

でも辛〜い！！苦しい！
息苦しい、電車、エレベーターに乗れないっ。
一度、過呼吸が酷くなり驚いた友人が救急車を呼んでくれました。
次回からは紙袋を口にあて、「大丈夫」と自分にいっていました。
体調を見つつ、子どもの受験手助けやPTAはしましたが、パートは辞めました。

そして２年目くらいから治ってきて、電車にも乗れるようになり、新しいパートもしていました。
薬も減ってきて、充実してきて、あの苦しさはウソのようでした。

ところが、３／１１のあの地震の後、また電車に乗れなくなってしまいました。
仕事中も余震があり、弱い自分が情けなくなりました。ぶりかえしですね。
不安感がひどく、結局、引き継ぎをきちんとしてパートを３月いっぱいで辞めました。

スレ主様は５月からということですね。
「スーパーにものがなかったり、非日常があるから不安になっている人はあなただけじゃない。大丈夫」
ってお医者様に言われました。

４月から家事だけしていますが、先日、旅行で飛行機に乗れました。
薬を持って、前もってお医者様に不安が強かった時の対処を訊いておきました。
同じ家族と一緒でも、４年前は新幹線は死ぬ思いでした。
高速も怖くて、途中休みをたくさんしてもらっての遠出でした。
でも今回は、飛行機、楽しいとさえ思えたんです！
機内で映画を見たり、子どもと話したり、息も帰りも平気でした。

夫の理解も得られず、自分を責めることもありましたが、とにかく子ども達のために生きなくちゃ、と
思ってパニックと向き合いました。
薄皮を剥ぐように、だんだん楽になりましたよ。

スレ主様は今が一番お辛い時期かと思います。
でものんびり構えて、「あなただけじゃない。必ず治るから」とお医者様の言葉を送ります。
漢方は今も適量飲んでいますが、デパスは量が減ってきました。

漢方、他にもあるかもしれませんね。
長くなりすみません。納得のいく治療で治ることを心より祈っています。
私も薬を飲まないで暮らせる日を目指します。